• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hayatım Diyet

slm kızlar

sabah
2 kaşık yulaf kepeği ile ekmek

peynir
dere otu
maydanoz
5 yeşil zeytin
çiğ brokoli
ara
3 küçük mandalina

öğlen
ekşili köfte
bulgur pilavı
az yoğurt

ara
yoğurdun devamını yiyeceğim

akşam
pişmemiş ıspanak
ton balığı
yoğurt
1 kepçe tarhana çorbası

saraycam akşam pek bir alakasız olmuş gibi geldi okuyunca nedense :confused::confused::confused::confused::confused:

öğle sebze çorba balık salata
baya hafif yedim
tahin helvası vardı yemedim

nasıl olsa tadını biliyorum :KK9::KK9::KK73::KK73:

afiyet olsun canım
yeme boşver bak cuma ya eksi çıkacaksın bunu düşün

akşama da çorba kereviz ve yoğurt olucak inşş

ohhh afiyet olsun
bugünü böyle kapatırsan güzel olacak
 
saraycam akşam pek bir alakasız olmuş gibi geldi okuyunca nedense :confused::confused::confused::confused::confused:



afiyet olsun canım
yeme boşver bak cuma ya eksi çıkacaksın bunu düşün



ohhh afiyet olsun
bugünü böyle kapatırsan güzel olacak
canım akşama ıspanaklı çörek var bende ıspanağı çiğ tüketeyim dedim :)
 
saraycam akşam pek bir alakasız olmuş gibi geldi okuyunca nedense :confused::confused::confused::confused::confused:



afiyet olsun canım
yeme boşver bak cuma ya eksi çıkacaksın bunu düşün



ohhh afiyet olsun
bugünü böyle kapatırsan güzel olacak
aynen nıyetım böyle inşş olucak ama akşamdaşekersiz sütlü kahve içerim günü kapatırım
 
Back