Hayatım Diyet

akşam
4 kaşık patates yemeği
1 kaşık makarna
yoğurt salata yedim

gece o kadar acıktımki sabrettim yememek için

eşim kola çerez istedi hazırlamadım

dedim nefsimi zorlama istiyorsan kendin ye ama benden ıvır zıvır çerez isteme bundan sonra dedim

2 minik mandalina yedim
 
günaydın hayırlı cumalarınız olsunn

ben yine artılardayım ama durmak yok yola devammm

ya 65 olacam ya olacammm

kilom 67,40kg

geçen hafta 66 kusurdummmm
 
günaydın hayırlı cumalarınız olsunn

ben yine artılardayım ama durmak yok yola devammm

ya 65 olacam ya olacammm

kilom 67,40kg

geçen hafta 66 kusurdummmm

ya yaseminn senin kesinlikle metobolizmanda sıkıntı var canımm

bildiğimiz kadar h.içi büyük kaçamaklarında yok

adetin mi yakın diyeceğim oda düzensiz diyordun

neden böyle oldu sence??
 
canım benimmm topikte genici nöbetçi bırakıp hep beraber NASIL KİLO ALINIRRR
ALINAN KİLONUN ÜSTÜNE YENİ KİLO NASIL EKLENİRR
MİDE BULANINCAYA KADAR OALN YEME İSTEĞİ NASIL TAZE TUTULUR
YEDİĞİN HALDE PİŞMANLIK DUYMAMA SANATI
adı altında yeni topikler açalım
 
vallahi katıla katıla sesliii güldüm
 



Hayır işleri derken ne mesela neyapıcaz ben severım oyle seyleri

öğrendin mi canmmmmm


vallahi katıla katıla sesliii güldüm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…