- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hayatım Diyet
- Konu Sahibi frenzy80
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
afiyet olsun,
günaydın kızlarrr
akşam eşim balık almış gelmişş
neymişş kızartılacakmış
akşam
mezgit tava 8-9 tane yemişimdir
brokoli havuç zeytinyağlı salata
gece
sabah
ılık su
limonlu su
nescafe
henüz kahvaltı yapmadımm
afiyet olsun
afiyet olsun canım
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
bunları ne kadar yediğin önemli
duruma göre eritmese de metabolizmanı çalıştırır biraz
canım yeşillik yok kabızlık sorunu yaşayabilirsin
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
bazen oluyor öyle şeyler
günaydın kızlarrr
akşam eşim balık almış gelmişş
neymişş kızartılacakmış
akşam
mezgit tava 8-9 tane yemişimdir
brokoli havuç zeytinyağlı salata
gece
sabah
ılık su
limonlu su
nescafe
henüz kahvaltı yapmadımm
aa bide akşam bitter çikolata yedim küçük parça
bu durumda afiyet oslun
başarılı
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
afiyet olsun canım
Günaydın Kızlar bu sabah itibariyle pro + sebzeye başlamış bulunuyorummm
kahvaltı
domates+biber+salatalık+maydonoz
1 yumurta
1 küçük dilim peynir
1 bardak kahveli sütttttt
öğlen
6yk tavuk sote
yoğurt
domates+biber+salatalık+maydonozzzzzz
eğer açlık hissedersem küçük sütlerim var onlardan içerimmm akşama ne olur bilmem artıkkkkk
akşam
genic yeşil mercimek (protein) salatası yesem olur muuuuuu
kahvaltı
domates+biber+salatalık+maydonoz
1 yumurta
1 küçük dilim peynir
1 bardak kahveli sütttttt
öğlen
6yk tavuk sote
yoğurt
domates+biber+salatalık+maydonozzzzzz
eğer açlık hissedersem küçük sütlerim var onlardan içerimmm akşama ne olur bilmem artıkkkkk
akşam
genic yeşil mercimek (protein) salatası yesem olur muuuuuuafiyet olsun canımGünaydın Kızlar bu sabah itibariyle pro + sebzeye başlamış bulunuyorummm
kahvaltı
domates+biber+salatalık+maydonoz
1 yumurta
1 küçük dilim peynir
1 bardak kahveli sütttttt
öğlen
6yk tavuk sote
yoğurt
domates+biber+salatalık+maydonozzzzzz
eğer açlık hissedersem küçük sütlerim var onlardan içerimmm akşama ne olur bilmem artıkkkkk
akşam
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
Günaydın Kızlar bu sabah itibariyle pro + sebzeye başlamış bulunuyorummm
kahvaltı
domates+biber+salatalık+maydonoz
1 yumurta
1 küçük dilim peynir
1 bardak kahveli sütttttt
öğlen
6yk tavuk sote
yoğurt
domates+biber+salatalık+maydonozzzzzz
eğer açlık hissedersem küçük sütlerim var onlardan içerimmm akşama ne olur bilmem artıkkkkk
akşam
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOObomba olur canım olmaz mı
onu da 6 yk yiyebilirsin iyi bir protein kaynağı
afiyet olsun bu arada
VEFA köfteyi yapımcanım güzel oldu yapabılırsın ıstersen ben begendımÖGLEN BALIK VARMIŞŞŞŞ
AKŞAMDA BALIK YEDİK
K.PEDER BALIK ALACAKMIŞ AKŞAMA BALIK YEMEĞE ÇAĞIRIYORLARR
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
afiyet olsun canım tarif atarmısın
Benzer Konular
