HASTALIK HASTALIĞI, ANKSİYETE…

bende de var maalesef. istanbulda yaşayanlar için ibb nin psikolog hizmeti var. ordan faydalanabilirsiniz. gerek görürse psikiyatristleri de var sanırım.
 
Bende ıkı üç aydır boyleyım kımseye anlatamıyorum derdımı ama ben kendım için değil 4 yasındakı oğlum icin, sankı heran bişe olacakmış gıbı hıssedıyorum o kadar korkuyorum kı ne yemek ne uyku hep kaygı hıssedıyorum o his hiç gecmıyor
 
Yani hastalık hastası olup nasıl doğum yapan var anlamıyorum, ölürüm diye aklım çıkıyor bir kere sivilceden bile korkuyorum panik panik zorlu bir iş hayatından sonra oluştu. Sürekli bşy buluyorum :/
 
Bilgisizlikten ve internet araştırmalarının şişirmesinden kaynaklanıyor. Bi fizyoloji kitabı ya da e kitab vs. alın, vücunuzu tanıyım. TAbiki ki kişiden kişiye hastalık belirtileri dğeişir ama hangi organda görevini yerine getiremezse, ne olur, az çok bilginiz olur.

İnternete rahatsızlıklarınızı yazdığınız zaman, genel bilgiler çıkar. Ama doktora giderseniz, özel değerlendirilirsiniz. Biz kez check - up yaptırın. Sonra 6 ay ya da 1 sene boyunca istisnai durumlar dışında, rahatsızlıklarınızı araştırmayın. Doktora gitmeyin.

Bazı hastalıklar sinsi seyereder ama vücudun bir bağışıklık ve alarm sistemi vardır. Bir sıkıntı olursa, size bir şekilde belli eder.

Sık sık rastladığımız kilo verme, halsizlik, ağrı sızı vb. durumlar ile kanser belirtileri örtüşüyor. İnsanlar da bu yüzden korkuyor.

Dediğim gibi organlarınızı tanırsanız, vücudunuzu tanırsanız daha faydalı olur. Yani atıyorum bir insan her kış her şekilde, halsizlik - bitkinlik - ağrı sızı vb. şeyler yaşıyorsa, bunu abartmaya gerek yok.

Ya da bir baş ağrısı her zaman ki gibi başlıyor ve bitiyorsa, abartmaya gerek yok.

Önemli olan, daha önce yaşanmamış şekilde ortaya çıkan rahatsızlıklar.
 
İzzet güllü diyecektim zaten yazmışsınız, sürekli izleyin tekrarlayın ve çözüm arayıp durmayı da bırakın bence böyle. Zaten adam da bunu diyor, anormal hale getirmeyin. O ara kafaya takmışsınız şimdi bunun normal olduğunu anladınız, bu siteye yazıp akıl fikir istemek bile anormal görmeye devam ettiğinizi gösteriyor. Tüm bunları İzzet güllü izlediğiniz için söylüyorum destek olarak Çevremde de çok gördüm telkin ile kendine geleni. Ben de çok ileri seviye olmasam da eğilimliydim ve aştım şimdi sallamıyorum, çok kafaya takarsam da kafaya takmamı kafaya takmıyorum ve geçiyor
 
Artık izlemediğim video okumadığım kitap kalmadı. En çok dualar ve telkin iyi geliyor
 
Daha yeni mide bulantısı ishal yaşadım öncesinde de dışkım ince gibi geldi araştırdım eyvah dedim bağırsaklarımda bir şey var sonra mide bulantısı kusma oldu dedim midemde yara var sanki. İshale dönünce dedim problem kesin bağırsak. Ama meğer sadece yaprak sarması yaparken çiğ yedim fazla kaçırmışım midem sindirmekte zorlanmış. O kadar komik ki halim.
 
Peki bu surecler icersinde hic psikiyatriste gitmediniz mi,bu tek başına sizin asabileceğiniz boyutu geçmiş cunku.tedavi olmanız şart.
 
Ayağa kalkmak zorundayız çocuk için eş için iş için değil kendimiz için aslında. Böyle hayat geçmez yazık bize
 
Neredeyse bütün videolarını izledim. Kendime telkin veriyorum dua ediyorum. Hayata karışmak zorundayım. Umarım sizin gibi aştım derim bir gün
 
Canım izzet güllü yü çok duydum açıp dinledim ama çok uzun geldi aşırı sıkıldım dinlerken uzun bir şeyi dinlerken ruhum daralıyor tam odaklanamadım gerçekten etkisini gördüysen paylaşırsan sıkılsamda sonuna kadar dinlicem. Bendede anksiyete ve panik atak var bende inşirah felak nas çok okurum zikir çekerim bazen ciddi anlamda şifa bulsamda ara ara tekrarlıyor.
 
Evet videoları akıcı değil sürekli tekrar ediyor dediklerini sanırım bu da telkin amaçlı. Ben odaklanıp oturup izlemedim mesela yemek yaparken açtım ya da yolda giderken kulağıma takıp dinledim böyle böyle bilgi sahibi oldum. Şöyle bunun bir hastalık olmadığını ve bizim inancımız olduğunu söylüyor. Aslında okuduğum hayatı yeniden keşfet ve panik atak kitapları (yabancı bir psikiyatristin) izzet güllüyü destekler nitelikte. Yani antidepresanın işe yaramadığını (anksiyete için tabi ) ilaç firmalarının oyunu olduğunu söylüyor. Bunu kendiniz aşabilirsiniz diyor. Mesela üstüne gitmelisiniz diyor. Ben bir ara otobüse binemiyordum bayılcam diye bunu okudum hadi dedim bayılsam bile bineceğim ve bindim. Ya da kalabalıktan kaçmadım. Daha yeni çok korksam bile uzun bir otobüs yolculuğu yaptım. Evet geliyor bir korku her an tetikte beni dürtüyor sürekli ama kontrol edebiliyorum. Artık çok alıştım ona beraber takılıyoruz. Gelince nolur git falan diyorum şimdi olmaz diyorum yani baya takılıyoruz
 
Merhaba. Her sabah uyandığımda sanki kötü bir şey olmuş ya da olacakmış gibi panikle korkuyla uyanıyorum. Surekli uyuma isteğim var ama uyandığım anda surekli bir şey olmuş hissi var..
Aynısı bnde oluyor Bi kaç aydir.yanliz değilmişim demek kii sizin geçti mi
 
ben de de var aynı durumlar . Hastaneden randevu aldım hangi bölüme kim bakar onu bile bilmiyorum ve kesin birşeyler çıkacak .MR tarihi bekle kan testi sonucunu bekle derken ömrümden ömür gidecek . Allah yardımcımız olsun.
 
1 yil olmus neredeyse. suan nasilsiniz? ayni sorunu yasiyorum bu siralar bezdim artik. 2-3 yil once baslamisti ilk olarak… sonra nasilsa dinmisti kaygilarim. bu aralar yine basladi gercekten cok zor aynen dediginiz gibi asiri stresten istahsizlik basladi dogru duzgun yemedigim icin de kilo veriyorum o da beni ayri korkutuyor cok kotu bir sey her gun agliyorum resmen.
 
İyileşiyorum sanıyordum yanılmışım bu iş daha da kötüye gidiyor bugün baş ağrısı yaşıyorum beyin kanaması mı sanmadım tümör mü var diye mi düşünmedim bunları düşündükçe midem bulandı sonra aa mide bulantısı da var kesin kötü bir şey mi demedim ahhhhh ahhh bıktım gerçekten bıktım sadece Allahtan istiyorum yardımı. Rabbim yardımcımız olsun bizleri ferahlatsın amin
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…