Hamilelikte yatış pozisyonu

cisembrhn35 .!.:

Kızlar merhabalar size bir sorum olucak 8 haftalık hamileyim uyku pozisyonuyla ilgili bir sürü şey okudum doktora sormayı unuttum maalesef hamilelikte sol tarafa yatılması gerektiğini okudum ne kadar doğrudur acaba uyku uyuyamıyorum illa sola doğru yatıcam diye sırt üstü dönmek istiyorum ama korkuyorum dönmeye uyku uyuyamıyorum acaba gece yanlışlıkla döndüm mü diye kendimi kontrol etmekten uyku diye birşey kalmadı bilgisi olan varsa biraz aydınlatabilir mi acaba

Genişletmek için tıkla...

redrose19 .!.:

S
Bnde 9 haftalık gebeyim yüz üstü sağ tarafa sol tarafa suanlik her türlü yatıyorum ama 20 haftadan sonra mide yanmasından bel agrisindan mecbur sola yatiyosun ilk hamileligimde biliyorum

Genişletmek için tıkla...

cisembrhn35 .!.:

O zaman şimdiden çok fazla kendimi şartlamama gerek yok

Genişletmek için tıkla...

H E .!.:

Hiç şartlama kendini nasıl rahat ediyorsan belli bir aydan sonra sırt üstü ve yüz üstü yatamıyorsun zaten istesen de ..

Genişletmek için tıkla...

redrose19 .!.:

Aynen öyle bu zmnin tadını çıkar valla ben oğluma hamileyken 20.haftadan sonra bel ve mide yanmasından zor uyuyordum kimi zmn artık oturur pozisyonda uyuyordum ama şu aralar yüz üstü fazla yatınca karnım ağrıyor o yüzden bacağımin arasina yastık koyuyorum

Genişletmek için tıkla...