Herkese merhaba,
Arkadaşlar bn 6 aylık hamileyim. Ara ara
Ok zorlanıyorum. Yatış pozisyonu bi türlü halledemedim uyuyamıyorum. Ben hep sağ tarafa yatan biriyim sırt üstü ya da yüz üstü .. sol tarafa yatamıyorum. Bu sefer sağ tarafa yatmaktan kasıkları ağrıdı .Sırt üstü yatayım dedim yastıkla destekleyerek ona da Dr çok sıcak bakmadı . En iyisi sol tarafa yazmakmış. Denedim yatmayı am sanki çocuk o tarafa yığılıyor bu sefer onu ezmiş gibi hissediyorum zarar verir miyim ona .. bunun için endişeleniyorum. Uyumak mümkün değil gözümden uyku akıyor .. Ne yapacağımı bilmiyorum .
Ne yapmalıyım ?
Arkadaşlar bn 6 aylık hamileyim. Ara ara
Ok zorlanıyorum. Yatış pozisyonu bi türlü halledemedim uyuyamıyorum. Ben hep sağ tarafa yatan biriyim sırt üstü ya da yüz üstü .. sol tarafa yatamıyorum. Bu sefer sağ tarafa yatmaktan kasıkları ağrıdı .Sırt üstü yatayım dedim yastıkla destekleyerek ona da Dr çok sıcak bakmadı . En iyisi sol tarafa yazmakmış. Denedim yatmayı am sanki çocuk o tarafa yığılıyor bu sefer onu ezmiş gibi hissediyorum zarar verir miyim ona .. bunun için endişeleniyorum. Uyumak mümkün değil gözümden uyku akıyor .. Ne yapacağımı bilmiyorum .
Ne yapmalıyım ?