- 6 Mart 2012
- 17.734
- 27.909
- 49
Sürekli ölüp yenilenen hücreler ile insan bedenin bitmek bilmeyen bir değişim içindedir. Hamile olan kadınlarda hormon seviyelerinin tavan yapmasıyla birlikte bu değişimin daha fazla yaşandığına değiniliyor. Bebeklerin, ihtiyacı olan gıdaları kordon aracılığıyla annenin kanından temin ettiğini, kanında bulunan besinlerin kalitesinden annenin sorumlu olduğunu önemle vurguluyor.
Esas risk hamilelik dönemi oluşan diyabet
Gebelikte diyabet oluşabildiğini ve diyabet olan hamilelerin yedikleri şeker, tatlı gibi yiyeceklerin büyük risk taşıdığını belirtiliyor. Bu risklerin başında, gebelerde kan şekerinin yüksek olması birçok normal olmayan durumu beraberinde getirebiliyor. Diğer bir riskinde yüksek şekerden kaynaklanan sık yaşanan düşükler olabileceğine dikkat çekiyor. 7. ve 8. Aylarda yaşanan ani bebek ölümlerinin de bu sebeplerden kaynaklanabileceğini dile getiriliyor.
Bebek için yararlı olduğu düşünülen bal-pekmez gibi yiyeceklerin fazla tüketilmesinin zararlı olduğunu belirtiliyor. Fazla kilosu olmayan gebelerinde benim ve bebeğimin ihtiyacı var diye düşünerek bayramda tatlıyı fazla tüketmemesi gerektiğini de sözlerine ekliyor. Gebelik döneminde ideal vücut ağırlığının korunmasını şekerli, unlu ve yağlı gıdalardan uzak durulmasını tavsiye ediliyor.
