- 9 Ekim 2008
- 3.386
- 13
- 73
bend e10/2 haftalık amişim henüz kilo almadımm ama kilo almaya meyilli bir bünyem varr
kontrollü kilo almak istiyorummm vitamin ve kan hapları kilo yapıyor diyorlar bilgisi olan varmı
kan haplari kilo aldiriyo dogru ama tek suclu onlar degil istah yapiyolar bizde haliyle yeme ihtiyaci hissediyoruz...
bende 4 haftada 3 kilo almis ciktim bugün doktorda bebegimde normalden siskokaydirigubbakcemile3..
ben bu ay meyveeyi abartmistim resmen sakin meyve kilo aldirmaz ye gitsin demeyin dogal sekerli oldugu icin daha fazla kilo yapiyomafoldumben
simdi ekmek hamur isi tatli hepsi yasak...zaten hicbirini fazla yemiyodum ama tamamen kesmem gerekicek:a015: