Hamilelikte kilo alımı hakkında tecrübelerinizi paylaşır mısınız arkadaşlar ?

Wanniya

Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
25 Ocak 2023
701
290
Merhaba arkadaşlar hamileliğime 89 kg ile başladım sanırım tam hatırlamıyorum iki üç kilo düşük de olabilir. Boy 1.80 . 5. Aya kadar sürekli kusma yemek yiyememe stres rahatsızlıklar yaşadım . 5. Aydan sonra yavaş yavaş yemem içmem düzeldi fakat ara ara istahsizliklar devam etti kusmalar da. 32 haftadayim sanırım doktora göre 2 hafta ileri gösteriyor. Kafam karisti bu yönden . Konuya gelecek olursam 27. Haftam da 88 kg olmuştum 29 da 85 e düştüm 32 de 88 kg oldum tekrardan . Aile hekimim kan testlerimi vs yapıyor kontrole de gidiyorum düzenli olarak . Bebek kilo alıyor gelisiminde sorun yok hatta iri olabilir dedi doktor. 4 kg kadar dogurabilirsin dedi genetik olarak bebeğin buyuk olabilir bir sorun gözükmüyor dedi . Herkes yüzün zayıf sen kilo almıyorsun vs demeye başladı . Hatta aile hekimim de kontrole gittiğim hemşire 85 e düştüğümü gorunce kilo vermemelisin dedi. Kadın doğum doktoruma söyledim endişelenecek bir durum yok dedi manken gibi dogurursun işte dedi sakinleştirmeye çalıştı .hamilelikte benim gibi olan var mı acaba arkadaslar . Normal mi tecrubelerinize ihtiyacım var gebelikten mi bilmiyorum kaygım arttı bende mi bı sorun var acaba diye. Bir de sürekli reflü sorunu yaşıyorum küçük dilimin ucu beyaz oluyor sonra geçiyor bademciklerim boğazım açıyor geçmiyor ateş vs yok ama . Sürekli mide yanması acı su kusmalar devam ediyo hatta arttı . Reflü yapar mı bunu . Bebeğin boyu 44 cm şu an kg 2 kgdan birazcik fazla gram olarak tam hatırlamıyorum ultrason kagidina bakmam.gerek . Sürekli hareket halindeyim acaba o yüzden mi kilo almıyorum ?
 
Bu arada kusmalar yüzünden 81 e düşmüştüm onu yazmayi unutmuşum arkadaşlar 81 den 88 e çıktım kademeli artarak
 
Merhaba arkadaşlar hamileliğime 89 kg ile başladım sanırım tam hatırlamıyorum iki üç kilo düşük de olabilir. Boy 1.80 . 5. Aya kadar sürekli kusma yemek yiyememe stres rahatsızlıklar yaşadım . 5. Aydan sonra yavaş yavaş yemem içmem düzeldi fakat ara ara istahsizliklar devam etti kusmalar da. 32 haftadayim sanırım doktora göre 2 hafta ileri gösteriyor. Kafam karisti bu yönden . Konuya gelecek olursam 27. Haftam da 88 kg olmuştum 29 da 85 e düştüm 32 de 88 kg oldum tekrardan . Aile hekimim kan testlerimi vs yapıyor kontrole de gidiyorum düzenli olarak . Bebek kilo alıyor gelisiminde sorun yok hatta iri olabilir dedi doktor. 4 kg kadar dogurabilirsin dedi genetik olarak bebeğin buyuk olabilir bir sorun gözükmüyor dedi . Herkes yüzün zayıf sen kilo almıyorsun vs demeye başladı . Hatta aile hekimim de kontrole gittiğim hemşire 85 e düştüğümü gorunce kilo vermemelisin dedi. Kadın doğum doktoruma söyledim endişelenecek bir durum yok dedi manken gibi dogurursun işte dedi sakinleştirmeye çalıştı .hamilelikte benim gibi olan var mı acaba arkadaslar . Normal mi tecrubelerinize ihtiyacım var gebelikten mi bilmiyorum kaygım arttı bende mi bı sorun var acaba diye. Bir de sürekli reflü sorunu yaşıyorum küçük dilimin ucu beyaz oluyor sonra geçiyor bademciklerim boğazım açıyor geçmiyor ateş vs yok ama . Sürekli mide yanması acı su kusmalar devam ediyo hatta arttı . Reflü yapar mı bunu . Bebeğin boyu 44 cm şu an kg 2 kgdan birazcik fazla gram olarak tam hatırlamıyorum ultrason kagidina bakmam.gerek . Sürekli hareket halindeyim acaba o yüzden mi kilo almıyorum ?
Bende 85 ile hamile kaldım şuan 84üm keşke sizin gibi versem hiç almasam yavrumda sağlıklı olsa tabi en önemlisi, hiç ama hiç üzülmezdim tam tersi sevinirdim.
Yavrunuzun ve sizin sağlığınız iyiyse neden endişe ediyorsunuz ki? Doktor da demiş endişe etme diye
 
Bende 85 ile hamile kaldım şuan 84üm keşke sizin gibi versem hiç almasam yavrumda sağlıklı olsa tabi en önemlisi, hiç ama hiç üzülmezdim tam tersi sevinirdim.
Yavrunuzun ve sizin sağlığınız iyiyse neden endişe ediyorsunuz ki? Doktor da demiş endişe etme diye
Acaba bı rahatsizligim mi var farkedilmiyor diye korkuyorum sanırım gebelik kaygısı yaşıyorum . Kan testlerim yapiliyor crp şeker olsun her şey . Doktor da bir sorun olursa biz onun için buradayiz zaten dedi . Ama ister istemez dışarıdan gelen şeylerden etkileniyorum ara sıra. Ve normalde hızlı kilo alıp hızlı veren bir bünyem var. Ben hamilelikte çok kilo alırım diye düşünüyordum . Su içsem yarardı dikkat ederdim . İlk defa 89 kg çıkmıştım rekorumdu Fakat normal bir sekilde besleniyorum eskiye nazaran sadece sebzeyi arttirdim meyveyi tatlıyi eskisi kadar yemiyorum ekmek çok tuketmiyorum ekmeksiz yiyemedigim yemekler dışında tabi. Hamileyim diye çok fazla yemek yemedim hiç çoğunlukla az yedim şu an normal seyrediyor. Reflü de zorluyor bı yandan .siz doğum yaptınız mı
 
Acaba bı rahatsizligim mi var farkedilmiyor diye korkuyorum sanırım gebelik kaygısı yaşıyorum . Kan testlerim yapiliyor crp şeker olsun her şey . Doktor da bir sorun olursa biz onun için buradayiz zaten dedi . Ama ister istemez dışarıdan gelen şeylerden etkileniyorum ara sıra. Ve normalde hızlı kilo alıp hızlı veren bir bünyem var. Ben hamilelikte çok kilo alırım diye düşünüyordum . Su içsem yarardı dikkat ederdim . İlk defa 89 kg çıkmıştım rekorumdu Fakat normal bir sekilde besleniyorum eskiye nazaran sadece sebzeyi arttirdim meyveyi tatlıyi eskisi kadar yemiyorum ekmek çok tuketmiyorum ekmeksiz yiyemedigim yemekler dışında tabi. Hamileyim diye çok fazla yemek yemedim hiç çoğunlukla az yedim şu an normal seyrediyor. Reflü de zorluyor bı yandan .siz doğum yaptınız mı
Hepsi kaygıdan bence, rahatlayın biraz. Dikkatte ediyormuşsunuz almamanız çok normal ve bence çok güzel birşey. Önemli olan yavrunuzun gelişimi ve sizin sağlığınız. Birşeyinizde olsa mutlaka biyerden belirti patlak verirdi bence.
Ben doğurmadım daha yolun başındayım 10+4 haftalık bebeğim 🥰 boyum 1.68 maalesef kilom 84. Umarım Sağlıklı bir şekilde kilomu korurum almam. Hatta vermeyi bile isterim 😅 tabi sağlıkla 🤲🏻
 
Hepsi kaygıdan bence, rahatlayın biraz. Dikkatte ediyormuşsunuz almamanız çok normal ve bence çok güzel birşey. Önemli olan yavrunuzun gelişimi ve sizin sağlığınız. Birşeyinizde olsa mutlaka biyerden belirti patlak verirdi bence.
Ben doğurmadım daha yolun başındayım 10+4 haftalık bebeğim 🥰 boyum 1.68 maalesef kilom 84. Umarım Sağlıklı bir şekilde kilomu korurum almam. Hatta vermeyi bile isterim 😅 tabi sağlıkla 🤲🏻
Kiloyu ne kadar takarsanız o kadar insanı zorluyor psikolojikmen özellikle . Siz bol su sebze meyve şekeri de meyveden aldığınız takdirde hiç bir sorun olmaz . En önemlisi doktorunuzun sizi uyarması . Ben düşük tehlikesi atlattigim da herkes beni suçladı yemek yiyemedim suclandim bir çok şey. Doktorum sadece beni dinle kilo vermen gerekirse biz söyleriz alman gerekirse biz soyleriz bir sorun varsa yine biz söyleriz canını sıkan insanları alma evine demişti . İster istemez dışarıdan gelen müdahale yorumlar etkiliyor bizi . Siz de bebeğiniz de sağlıklı olduğunuz sürece hiç bir şeyin önemi yok ♥️ Annesi olarak bebeğiniz için en iyisini siz yapar ve bilirsiniz
 
kadın doğum doktorunuzu dinleyin neticede bebek onun branşı. Normal diyorsa normaldir. Düzenli besleniyorsanız bebekte sorun olmaz.
 
Hepsi kaygıdan bence, rahatlayın biraz. Dikkatte ediyormuşsunuz almamanız çok normal ve bence çok güzel birşey. Önemli olan yavrunuzun gelişimi ve sizin sağlığınız. Birşeyinizde olsa mutlaka biyerden belirti patlak verirdi bence.
Ben doğurmadım daha yolun başındayım 10+4 haftalık bebeğim 🥰 boyum 1.68 maalesef kilom 84. Umarım Sağlıklı bir şekilde kilomu korurum almam. Hatta vermeyi bile isterim 😅 tabi sağlıkla 🤲🏻
Bazen abur cubur yediğim kola içtiğim bile olmuştu hatta günde bir bardak iki bardak kola içiyordum bir ara devamlı suçluluk hissediyordum söylenenler yüzünden sakat olur bebeğin şu olur bu olur neler duydum . Hamileligimi kabullenemedigim zamanlar oldu şimdi ise bebeğim de bebeğim onu hissettiginiz de her şey daha güzel oluyor ♥️ Size de yersiz yorumlar yapan olursa dinlememeye çalışın ♥️
 
Kiloyu ne kadar takarsanız o kadar insanı zorluyor psikolojikmen özellikle . Siz bol su sebze meyve şekeri de meyveden aldığınız takdirde hiç bir sorun olmaz . En önemlisi doktorunuzun sizi uyarması . Ben düşük tehlikesi atlattigim da herkes beni suçladı yemek yiyemedim suclandim bir çok şey. Doktorum sadece beni dinle kilo vermen gerekirse biz söyleriz alman gerekirse biz soyleriz bir sorun varsa yine biz söyleriz canını sıkan insanları alma evine demişti . İster istemez dışarıdan gelen müdahale yorumlar etkiliyor bizi . Siz de bebeğiniz de sağlıklı olduğunuz sürece hiç bir şeyin önemi yok ♥️ Annesi olarak bebeğiniz için en iyisini siz yapar ve bilirsiniz
Evet öyle gerçekten, aslında takmak istemiyorum ama kilo özgüvenimi aşırı kırıyor kendimi kötü hissettiriyor 😞
 
kadın doğum doktorunuzu dinleyin neticede bebek onun branşı. Normal diyorsa normaldir. Düzenli besleniyorsanız bebekte sorun olmaz.
Teşekkür ederim bende mi sorun var acaba diyorum hep çevreyi dinlemeyeyim diyorum ama korkuyorum işte bazen .
 
Evet öyle gerçekten, aslında takmak istemiyorum ama kilo özgüvenimi aşırı kırıyor kendimi kötü hissettiriyor 😞
Sağlıklı olduğunuz sürece kilo alınır da verilir de yeterk i siz iyi olun ♥️ diyetisyene gidebilirsiniz ben gitmiştim bir ara aç kalmayarak sebze smoothi ara öğünler ile kilo vermiştim
 
Evet öyle gerçekten, aslında takmak istemiyorum ama kilo özgüvenimi aşırı kırıyor kendimi kötü hissettiriyor 😞
Şu an bebeğiniz için ve kendiniz için doktorunuzdan beslenme düzeni isteyebilirsiniz sizin için en iyi olanı doktorunuz bilir biz kadinlarin basaramayacagi hiç bir şey yok bence
 
Sağlıklı olduğunuz sürece kilo alınır da verilir de yeterk i siz iyi olun ♥️ diyetisyene gidebilirsiniz ben gitmiştim bir ara aç kalmayarak sebze smoothi ara öğünler ile kilo vermiştim
Gitmeyi düşünüyorum inşaAllah, aynen dediğiniz gibi sağlıklı olalım da inşaAllah gerisi gelip geçer 🤲🏻
 
Merhaba , ben de 27. haftaya 2-3 kilo almıştım ve Dr um bana kızmıştı. Yemeyi azaltmayin , çok az almışsınız. Bebek iyi ama annenin besin vitamin depolaması çok önemli demişti . Sonrasında 6 kg aldım doğuma kadar .
 
Tabi sağlıklı beslenin , önemli olan sizin iyi mutlu olmanız ama son dönemlerde ve doğumdan sonra buna ihtiyacınız olabilir . Kaliteli şeylerle kilo alın alacaksaniz
 
Uzun süredir kilo vermeye çalışıyordum veremedim 164 boyum 72 kiloyum suan 4 haftalık hamile olduğumu öğrendim hiç kilo almadan 9 ayi geçirmek mümkün değil elbet ama ilk aylar verenler varmış dikkatli ilerlemek istiyorum bu yüzden. Diyetisyen ile çalışmayı düşünüyorum. İlk aylardan itibaren diyetisyen ile ilerleyen var mı süreç nasıl geçti? Kaç kg aldınız yardımcı olabilecek olan biri var mı?
 
X