Az ye sağliklı kal diyosunuz yani insallah bende az kilo alip tamamlamak istiyorum şimdi 10. Hafta dayim dusuk.tehlikesi vardı cok.hareket edemedim normalde cok hareketliyimdir ramazan da 2 kilo vermiştim 1ini geri aldım ama ben her sene ramazan sonrası alirim simdi aldigim kilo gebelik mi ramazndan sonraki surecin etkisimi bilmiyorum ama gayret edicem insallah aksam 6 dan sonra yemek yemiyorum haricinde kahvaltimi cok guzel yapiyorum bi de aksam yemeğimi az yiyorum bakalim takip edicem kendimi olmadi diyetisyenle yola devam.edicem