• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Haftanın 2-3 günü baş ağrısı ile mücadele.

Benim çocukluktan beridir ağrıyor başım.

Açlıktan, az ya da çok uyumaktan, güneş ışığının gözlerime gelmesinden, az su içmekten,bir şeye üzülmekten ya da kafaya takmaktan, kalabalık ve kaoslu ortamda yani özellikle sehir merkezlerinde, yüksek müzik ya da gürültü, sıcaktan çok bunaldığım günlerde, yorulduğum zamanlarda,denize girip tuzlu suya maruz kaldığımda, basimi egip puzzle,bulmaxa gibi kafami zorlayacak aktivitelerde,uzun yolculukta, ve boyun ağrımın başımın icine kadar sokulmasından...

Ben 30 senedir baş ağrısı çektiğim icin nerde ne zaman başımın ağrıyacagini biliyorum.

Bi de cesitlidir baş ağrım. Genelde yarım baş ağrısıdır. Bazen göz çukuruma yuvalanır. Bazen boynumdan yukarı uzanır. Nezle grip vb hastaliklarda önce alt ve üst çenemi tutup yüzüme yayilır. Bazen alnım ve bazen de başımın tepesi .

Tansiyon, stres, boyun düzlesmesi gibi sebeplerinden eminim bendeki.

Ben de gittim doktorlara. Baş agrisina çözüm bulmak kolay değil. Çünkü 4o farkli nedeni var. Hepsini taramak zor iş.

Ben bununla yaşamayı öğrendim. Bas ağrıma sebep olaxak seylerden uzak durmaya çalışıyorum.

Bu aralar oruçtan ağrıdı. Yani açlık ve susuzluktan.

Insallah şifa bulursunuz. Geçmiş olsun
Hayat kalitesini çok ciddi düşürüyor. Saydıklarınızda izole olmakta çok zor :) Bir çok şeyden fedakarlık etmek gerek hayat rutininde. Teşekkür ederim. Derdi olan herkes şifa bulur inşallah:KK200:
 
Benim bir zamanlar öyleydi kalabalığı ,gürültü hele gündüz güneşi dediğiniz gibi mide bulantıları hatta kusmalar göz ağrıları bazen 3 gün kesintisiz devam ettiğini bilirim. sonradan farkettim zaten olan migrenim doğum kontrol hapı kullandığım için beter hale gelmişti bıraktım şuan daha iyi hafta 1 kere falan ağrır ama uyumadan asla geçmez en iyi migren botoxu imiş allah korusun bir daha aynı durumu yaşarsam yaptırmayı planlıyorum
Evet bende tesadüf denk geldim o işleme. Bir doktora gideyim sonuç ne olacak vs. baş ağrılarımı günlük şeklinde yazmak istiyorum. Ne zaman hangi gün oldu o gün neler yaşadım vs. tetikleyiciler önemli..
 
Canım migren var bende
Şimdi sağdan veya soldan giriyor ağrı.goz üstlerine doğru geliyor.gozlerim açıyor.sonra midem bulanmaya başlıyor.
Bazen omuzlarimdan ,bazen boynumdan ,bazen kulak tarafımdan ağrı giriyor
Eğer ilaç almazsam bu ağrı hem şiddetleniyor hem günlerce devam ediyor.
Migren ilaclarinin hepsini denedim çözüm olmadı.
Botoks iyi geliyormuş onu denemek uzereydim çözümü buldum.
Önce ben ağrıyan taraflarına acı biber kremi ile masaj yapıyorum.
Sonra çok kuvvetli bı ağrı kesici var.onu alıyorum.uyuma imkanım varsa bir saat uyuyorum geçiyor artık.
Eskiden acillerde beklerdim sürekli iğne yaparlardi.
Ayrıca ses ve ışığa ayrı hassasiyetim oluyor.hic tahammül edemiyorum.
Çıt sesine tahammülüm olmuyor, ses, ışık beni daha da geriyor ve muhtemelen baş ağrımı daha kötü hale getiriyor. Hepimizin yardımcısı olsun Allah.
 
Arkadaşlar Merhaba,

Haftada 2-3 gün fix başım ağrıyor. Ve stresten kaynaklı olduğunun farkındayım ama stres yapmama gibi bir durumum olmuyor. Yaptığım iş stresli maalesef. Son aylarda baş ağrım iyice arttı. Önümüzdeki hafta içi doktor randevusu aldım ve sonunda gideceğim. Migren olabilir mi diye düşünüyorum çünkü bazı zamanlar midem bulanıyor, gözlerime vuruyor ağrısı. Baş ağrısına da bir çözüm bulunabilmiş değil gerçi onu da biliyorum. Ne iyi gelir? Sizler neler yapıyorsunuz? Hayat kalitemi de etkiliyor, işyerindeyken eve gidip yatmak istiyorum bir an önce..
Geçmiş olsun migren yıllardır çekiyorum bitmek bilmiyor asla ilaçlar etki etmiyor akapunkur tedavisine başladım 15günde 1-2 defa ağrımaya başladı. Malesef içmediğim ilaç yemediğim serum kalmadı bu migren için hiç biri fayda etmiyor 😔
 
Kesinlikle işe yaramıyor gerçek bir migren ağrısı ise sadece mentol kokusu geliyor burnunuza hiç rahatlatmıyor :KK43: migren taşı yerine buz koyarsanız biraz daha iyi geliyor 🙏🏼
Sözde iyi gelen bir ilaç var içtim asla etki etmiyor bende de ne yazık ki.. Kafamı kesmek istiyorum böyle zamanlarda :)
 
Sözde iyi gelen bir ilaç var içtim asla etki etmiyor bende de ne yazık ki.. Kafamı kesmek istiyorum böyle zamanlarda :)
Çok lanet bir şey ya hayattan soğuttu benide 3gün aralıksız ağrıdığını bilirim ağlardım sinirden. Hele yok migrenin tutmadan hissetttiğinde iç diye verilen ilaçlar hiç bir işe yaramıyor malesef :( akapunkuru araştırın derim bi birazda olsa nefes aldırdı bana
 
Arkadaşlar Merhaba,

Haftada 2-3 gün fix başım ağrıyor. Ve stresten kaynaklı olduğunun farkındayım ama stres yapmama gibi bir durumum olmuyor. Yaptığım iş stresli maalesef. Son aylarda baş ağrım iyice arttı. Önümüzdeki hafta içi doktor randevusu aldım ve sonunda gideceğim. Migren olabilir mi diye düşünüyorum çünkü bazı zamanlar midem bulanıyor, gözlerime vuruyor ağrısı. Baş ağrısına da bir çözüm bulunabilmiş değil gerçi onu da biliyorum. Ne iyi gelir? Sizler neler yapıyorsunuz? Hayat kalitemi de etkiliyor, işyerindeyken eve gidip yatmak istiyorum bir an önce..
Migrense ışık, az ya da çok yemek ,uykusuzluk tetikliyor bunlara dikkat etmeye çalışın
 
Bende de sinüzit var, genelde başım çok ağrıdığı zaman sıcak suyun buharına tutuyorum yüzümü iyi geliyor.

Bir de şimdi söylediğim şey aşırı saçma gelebilir ama kaş almak baş ağrısına iyi geliyor bence. Benim zaten kaşım alınırken gözümden çok yaş gelir, çok kalın oldukları için zor bir süreç biraz 😅 Sinüziti boşalttığına inanıyorum ben nedense. Çok geçmiş olsun bu arada.
Haha çok ilginç bir yöntemmiş :) olabilir denemek lazım benim saçlarımı yolasım geliyor :KK43:
 
Geçmiş olsun nur topu gibi bir migreniniz var. 27 yıldır migren hastasıyım. Benimki aşırı derecede ilerledi. Sizin haftada iki üç gün, benim hergün. Cidden başımın ağrımadığı gün yok. Üstüne bir de boyun düzleşmesi var. Bu iki hastalık zaten ikiz kardeş gibi. Genelde migreni olanlarda boyun sorunları da oluyor. Yaşam kalitesi sıfır. Boleyn kızı sebeplerini saymış mesela. Onun 2-3 katı sebeple de benimki ağrır. Yani başıma soru sorsam neden ağrıyorsun diye, o da cevaplayabilecek olsa, " hala hayattasın o yüzden, öldüğün gün ağrımayı bırakacağım." derdi herhalde. 😂 Ne diyim Allah başka hastalık vermesin. Bununla yaşamaya çalışıyoruz işte.
 
Migren değildir. Başım ağrıyor migren miyim demiyor insan daha çok ben ölüyorum galiba, ölmüyorsam bile kesin beynimde birşey oldu hemen hastaneye diyorsun ilk seferde. Migren öyle bir ağrı.

Sinüzit olabilirsiniz , sürekli baş ağrısı yapar. Stres olabilir dediğiniz gibi. Ağrı kesici bağımlılığı bile olabilir, beynimiz seviyor ağrı kesicileri. Çok sıradan bir gıda rahatsız ediyor olabilir. Hipoglisemi yani şeker düşüklüğü olabilir. Çok fazla sebebi var ,Google'a bakmayın ama google ertesi güne öldürüyor insanı ya kanser ya tümör çünkü ona göre 🤭
 
Benim çocukluktan beridir ağrıyor başım.

Açlıktan, az ya da çok uyumaktan, güneş ışığının gözlerime gelmesinden, az su içmekten,bir şeye üzülmekten ya da kafaya takmaktan, kalabalık ve kaoslu ortamda yani özellikle sehir merkezlerinde, yüksek müzik ya da gürültü, sıcaktan çok bunaldığım günlerde, yorulduğum zamanlarda,denize girip tuzlu suya maruz kaldığımda, basimi egip puzzle,bulmaxa gibi kafami zorlayacak aktivitelerde,uzun yolculukta, ve boyun ağrımın başımın icine kadar sokulmasından...

Ben 30 senedir baş ağrısı çektiğim icin nerde ne zaman başımın ağrıyacagini biliyorum.

Bi de cesitlidir baş ağrım. Genelde yarım baş ağrısıdır. Bazen göz çukuruma yuvalanır. Bazen boynumdan yukarı uzanır. Nezle grip vb hastaliklarda önce alt ve üst çenemi tutup yüzüme yayilır. Bazen alnım ve bazen de başımın tepesi .

Tansiyon, stres, boyun düzlesmesi gibi sebeplerinden eminim bendeki.

Ben de gittim doktorlara. Baş agrisina çözüm bulmak kolay değil. Çünkü 4o farkli nedeni var. Hepsini taramak zor iş.

Ben bununla yaşamayı öğrendim. Bas ağrıma sebep olaxak seylerden uzak durmaya çalışıyorum.

Bu aralar oruçtan ağrıdı. Yani açlık ve susuzluktan.

Insallah şifa bulursunuz. Geçmiş olsun
Aynen herkesin sebebi farklı bunu bulup ona göre yaşamak lazım.
Benim de regl döneminde tutuyor.
Her ay sıkıntı.
İki üç gün sürüyor.
Işığa aşırı duyarlı oluyorum ve herşey kokuyor..
Öyle ki sudaki klor kokusunu dahi alıyorum..
Biri sifonu çekse bütün ev klor kokuyor.
Ya da yoğun kokulu yiyecekleri kesinlikle yiyemiyorum.
Bana da oruç iyi geliyor mesela.
Bu yıl o dönemde tutmadı.
Oruca ara vermiyorum rglde sadece suyumu içiyorum.
Aksine uyku daha düzensiz Ramazan'da ama çok şükür etkilemiyor.
Benim tatlı ve işlenmiş gıdaları çok tuketirsem daha çok tetikliyor diye düşünüyorum.
Sizin ki çocukluktan başlamış belli ki aşırı hassas bir yapınız var.
Bu kişilikte olanları daha çok etkiliyor.
Tabi sonradan ağrı baslayanlarda en büyük etken kafaya fazlaca takmak ve ince dusunmek.
Biraz geniş olmak lazım.
 
Arkadaşlar Merhaba,

Haftada 2-3 gün fix başım ağrıyor. Ve stresten kaynaklı olduğunun farkındayım ama stres yapmama gibi bir durumum olmuyor. Yaptığım iş stresli maalesef. Son aylarda baş ağrım iyice arttı. Önümüzdeki hafta içi doktor randevusu aldım ve sonunda gideceğim. Migren olabilir mi diye düşünüyorum çünkü bazı zamanlar midem bulanıyor, gözlerime vuruyor ağrısı. Baş ağrısına da bir çözüm bulunabilmiş değil gerçi onu da biliyorum. Ne iyi gelir? Sizler neler yapıyorsunuz? Hayat kalitemi de etkiliyor, işyerindeyken eve gidip yatmak istiyorum bir an önce..
Covid geçirdiniz mi? Ben etrafımdakiler covidden sonra sürekli bir baş ağrısı yaşıyoruz hala
 
Aynen herkesin sebebi farklı bunu bulup ona göre yaşamak lazım.
Benim de regl döneminde tutuyor.
Her ay sıkıntı.
İki üç gün sürüyor.
Işığa aşırı duyarlı oluyorum ve herşey kokuyor..
Öyle ki sudaki klor kokusunu dahi alıyorum..
Biri sifonu çekse bütün ev klor kokuyor.
Ya da yoğun kokulu yiyecekleri kesinlikle yiyemiyorum.
Bana da oruç iyi geliyor mesela.
Bu yıl o dönemde tutmadı.
Oruca ara vermiyorum rglde sadece suyumu içiyorum.
Aksine uyku daha düzensiz Ramazan'da ama çok şükür etkilemiyor.
Benim tatlı ve işlenmiş gıdaları çok tuketirsem daha çok tetikliyor diye düşünüyorum.
Sizin ki çocukluktan başlamış belli ki aşırı hassas bir yapınız var.
Bu kişilikte olanları daha çok etkiliyor.
Tabi sonradan ağrı baslayanlarda en büyük etken kafaya fazlaca takmak ve ince dusunmek.
Biraz geniş olmak lazım.
Evet hassasım biraz.

Midem de hassas. Biraz üzülürsem kusmalara başlıyorum sürekli.

Sizinki migren gibi duruyor burdan bakinca

Reglde benimki de ağrır ama benim ağrılarım genelde siddetli değildir.

Beni baş agrisindan yıldiram şey sürekliliği.

Bence migren teşhisi icin doktira gidin. Digerlerine nispetle migren daha kolay teşhis ediliyor.

Bana zamanında a....n isminde bi migren ilacı vermişti doktor. Her ağrıyı kesmese de bazilarinda ciddi rahatlatmissti.

Allah şifa versin insallah❤
 
Arkadaşlar Merhaba,

Haftada 2-3 gün fix başım ağrıyor. Ve stresten kaynaklı olduğunun farkındayım ama stres yapmama gibi bir durumum olmuyor. Yaptığım iş stresli maalesef. Son aylarda baş ağrım iyice arttı. Önümüzdeki hafta içi doktor randevusu aldım ve sonunda gideceğim. Migren olabilir mi diye düşünüyorum çünkü bazı zamanlar midem bulanıyor, gözlerime vuruyor ağrısı. Baş ağrısına da bir çözüm bulunabilmiş değil gerçi onu da biliyorum. Ne iyi gelir? Sizler neler yapıyorsunuz? Hayat kalitemi de etkiliyor, işyerindeyken eve gidip yatmak istiyorum bir an önce..
Benim lisede çalışan bir arkadaşım vardı . Sürekli başı ağrırdı ,bir de meslek lisesinde çalışıyordu yani çok zordu . yazık kadın gözlerini açamazdı ağrıdan . Bir sürü ilaç içerdi . En son şakaklarına ve ensesine sülük tedavisi yaptırdı . Yıllardır başı çok hafif ağrır. Ben de ondan görüp belimin ağrısı için yaptırmıştım , adet ağrılarıma bile iyi geldi . Gerçekten çok hafifledi . İşinin ehli birilerini bulursan yaptır .
 
Evet hassasım biraz.

Midem de hassas. Biraz üzülürsem kusmalara başlıyorum sürekli.

Sizinki migren gibi duruyor burdan bakinca

Reglde benimki de ağrır ama benim ağrılarım genelde siddetli değildir.

Beni baş agrisindan yıldiram şey sürekliliği.

Bence migren teşhisi icin doktira gidin. Digerlerine nispetle migren daha kolay teşhis ediliyor.

Bana zamanında a....n isminde bi migren ilacı vermişti doktor. Her ağrıyı kesmese de bazilarinda ciddi rahatlatmissti.

Allah şifa versin insallah❤
Sanırım o teşhisi almak istemiyorum.
O ilacı annem kullanırdı onda da vardı.
Çok yan etkisi de varmış.
Yıllarca kullandı sonra bir doktor kızmış bu kadar kullandırılır mi kes bunu diye.
Bilmiyorum tabi.
Ağrımaya başladığını farkettigimde ağrı kesici alırsam ayakta gecirebiliyorum ama gece uykuda tutmuş da öyle uyanmissam iki gün net ağrıyor.
Karanlık bir odada yatıyorum.
Aslında bir psikolog ağrı gelmeden önce bu yatma işini yapın o zaman tutmaz diyor.
Vücut dinlenmek reset atmak istediği için bu şekilde tepki gosteriyormus ki ben de hassasim dert ederim herşeyi.
Ne bileyim annemin menapozda ağrısı da bitti.
Şimdilik öyle ama ayda birkaç kereyi bulursa durmam elbet mecbur giderim.
Allah yardımcınız olsun sizin de hepimizin de.
Çekmeyen bilmez.
Nazlı bu der.
Aman benim de ağrıyor ayakta geçiriyorum der.
Bilmeyene konuşmak kolay.
 
Doğal bir tuz ile suyu karıştırın ağrıyan noktalarınıza masaj yapın. Stres kaynaklı gerilmeleri hafifletiyor
 
Back