- 26 Mart 2018
- 28.447
- 127.964
- 598
Aynen öyle canım.Yoğun demek ki canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)
- Konu Sahibi H M
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım sayar yürüyüş
- 26 Mart 2018
- 28.447
- 127.964
- 598
- 26 Mart 2018
- 28.447
- 127.964
- 598
Hamd olsun canım, bayağı karşılaşmadık. Sorayım dedimİyiyim canım çok sağ ol sen nasılsın
- 26 Mart 2018
- 28.447
- 127.964
- 598
İyi ol da yürümesen de olurYürümeyince buralara gelemiyorum
Allah razı olsun
- 26 Mart 2018
- 28.447
- 127.964
- 598
Rabbim yardımcın olsun canım.Pazartesi ameliyat olacağım.Toparlayınca en çok yapmak istediğim şey yürümek
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
normal yapman gerekeni yapıyorsun zaten canım gayet iyisin.
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- 25 Ağustos 2019
- 61.087
- 113.968
- 698
- 30
Hadi inşaallahhBu haftayı dinlen haftaya başlarsın o zaman zımba gibi bebekim
- 15 Nisan 2020
- 9.767
- 22.632
- 298
Başarılı bir sekilde gecsin insallahPazartesi ameliyat olacağım.Toparlayınca en çok yapmak istediğim şey yürümek
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
Selamlar. Ben uzun zamandır topic'inizi takip ediyorum gizliden. 
Kilo vermeye çalışıyorum hali hazırda. O yüzden hayatıma hareket de katmam lazım. Burada sizinle birlikte yürümek istiyorum ama geldikten sonra devam ettirememekten korkuyorum. 
Sizlerde de başlangıçta düzene oturtmak zor oldu mu? Bir de kilo vermeye yardımcı olduğuna eminim ama sıkılaşmanızı da sağladı mı yürümek? Tecrübelerinizi azıcık da olsa paylaşabilirseniz çok mutlu olurum. 
Kilo vermeye çalışıyorum hali hazırda. O yüzden hayatıma hareket de katmam lazım. Burada sizinle birlikte yürümek istiyorum ama geldikten sonra devam ettirememekten korkuyorum. Sizlerde de başlangıçta düzene oturtmak zor oldu mu? Bir de kilo vermeye yardımcı olduğuna eminim ama sıkılaşmanızı da sağladı mı yürümek? Tecrübelerinizi azıcık da olsa paylaşabilirseniz çok mutlu olurum. 
- 28 Haziran 2011
- 61.124
- 153.782
- 898
Hoşgeldin canım, sen gel arada illaki boşluklar oluyor zaten. Ben kışın daha çok aktif ve daha uzun yürüyüşler yapardım ama şimdi sıcaklardan dolayı boşladım düzene giremiyorum . Yine olur yine yaparız nolacsk ki,yeter ki biz isteyelim. Içindeki isteğini söndürme bir yerden başla . Kilo vermeyi sağlıyor ve evet sıkılaşmayi da sağlıyor benceSelamlar. Ben uzun zamandır topic'inizi takip ediyorum gizliden.
Kesinlikle etkisi oluyor. Kisin burda baya aktifdimSelamlar. Ben uzun zamandır topic'inizi takip ediyorum gizliden.
Sonra subat dan bu yana 10bin adim zar zor yaptim.
Ama gunluk 15-20bin arasi tutunca baya incelip Zayıflamistim.
Bende tekrar aktif sekilde yazsam iyi olur
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
Hoşgeldin canım, sen gel arada illaki boşluklar oluyor zaten. Ben kışın daha çok aktif ve daha uzun yürüyüşler yapardım ama şimdi sıcaklardan dolayı boşladım düzene giremiyorum . Yine olur yine yaparız nolacsk ki,yeter ki biz isteyelim. Içindeki isteğini söndürme bir yerden başla . Kilo vermeyi sağlıyor ve evet sıkılaşmayi da sağlıyor bence
ASSOSyal Tanıştığıma memnun oldum. Seni de arada forumlarda görüyordum ama konuşmak bugüne kısmetmiş. Benim kışın inşallah okulum yüz yüze eğitime başlarsa ben de kışın daha aktif olacağımı düşünüyorum. Ama yazın insanın kendini ittirmesi daha zor. O zaman yarından itibaren yapmaya çalışayım sizlerle.
Böyle grup halinde olunca daha sorumlu hissediyor insan. İnşallah sizi yüzüstü bırakmam.