Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)

minicik yürüyenler de var canım. maksat bir birimizi güdülemek, yarış yok zaten. Sen o çok yürüyen yaramazlara bakma
Şimdi evde olunca insan daha da salıyor dışarı çıkamayınca
Minik adımlarım la beni de alın aranıza sizinle bende artırırım inşallah saat kaçta bildirim yapılıyor
Minicik derken çok mu minik
En az 5 bin olsa iyi mesela
Hedefim 5bin olsun o zaman
Tabi olduğu kadar artırmaya da çalışırım ama genelde çok adımlayan birisi değilim burda Motive olurum inşallah
 
Kesnlkle şartla kendini
Ben mesela hedef koyuyorum ilk 10 bindi hedefim yaklaştım şuan yapınca biraz daha arttiricam. Arada dinlenme günün olur
Harekette bereket vardır
 
He öyle oluyor hayatta böyle değilmi ama burda çok hızlı gelişiyor olay birine gülerken birine ışık hiziyla üzülüyoruz ne ağlamadan ne gulmeden bizim iş ,

Ağlamakla gülmek kardeşmiş ya :))

Aileye uzak olmak çok zordur Allah kavuştursun sizleri ne diyim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…