Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)

Yok ya olmuyor sanırım. Olabildiği kadar yapicam artık 1ciligi kaptin haftaya yoksun nasılsa gece yuruyorsun sen yoksa hiç oturmaman lazm
Oturmuyorum zaten normalde çok çay içerim 1-2 kupa içiyorum sonra devam
Kızlar odasında oluyor,eşim bu hafta akşam evde ama normalde 1 gün evde bir gün değil:)Oturma odasında kendime alan yaptım hiç oturmuyorum
Reklam aralarında uzun koridora gidiyorum.Kızlarla sohbete gidiyorum ama oturmuyorum yürüyorumDelirttiniz beni
Gündüzde yürüyorum aslında ama tel elimde olmuyor :)
 
Reactions: H M
Oturmayan kadın diye haberlere cikican
 
Hangisi program. blmiyorumki benmki çok tutukluk yapıyordu ya teması azalmış sanki
Benim buraya attığım telefonumu aldığımda yüklüydü kendi programı yani :)
Pedometre diye bir pogram indirdim:)
 
Reactions: H M
İşe yararsa kimse beni tutamaz
Zaten benim yapım öyle boş duramam yeni eğlencem diyelim
Ya ben her bölge için egzersiz yapıyorum ayriyeten o yüzden normalde bukadar fazla yapmama gerek yok bu haftalık. Diğer haftalar aynı düzeyde olmayı düşünüyorum yağ yakmada etkili diğer bı etken uyku.. dinlenmekte şart
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…