M melis08 Nirvana Kayıtlı Üye 24 Ekim 2008 5.720 1.036 698 İstanbul 9 Haziran 2009 Konu Sahibi Konu Sahibi sude_tolga #41 ben de bugün sabah başladım ilk öğünümü yaptım, hadi hayırlısı. Yazarım sonuçları.
PASAKLI Aktif Üye Kayıtlı Üye 6 Kasım 2008 132 1 96 İstanbul 10 Haziran 2009 Konu Sahibi Konu Sahibi sude_tolga #42 Bende bugün başladım. Umarım işe yarar.:bbo:
takva Guru Kayıtlı Üye 18 Nisan 2009 219 4 318 Eskişehir 20 Aralık 2009 Konu Sahibi Konu Sahibi sude_tolga #43 ben yapsam bu diyeti hiç kilo veremem kalorili ama yinede deneyeceğim bakalım
nimesaybycn Popüler Üye Kayıtlı Üye 12 Ekim 2008 2.210 748 163 20 Aralık 2009 Konu Sahibi Konu Sahibi sude_tolga #44 ya işin içine böle listeler girdmi beni çok kasıyo psikolojim bozulyor :sinifsinif:
BoNCuK_ Nirvana Kayıtlı Üye 21 Ağustos 2009 1.935 42 683 İstanbul 21 Aralık 2009 Konu Sahibi Konu Sahibi sude_tolga #45 valla dıkkatımı cektı ben gunde 1000 calorı dıyetı yapıyorum ama yarın haftanın ılk gunu bırde bunu denıyeyım bakalım sonuc ne olucak burdan paylasırım kısmetse ıns ıse yarar benımde metobolızmam cok yavastır arasıra kırmızı bıber atarım yedıgım seye ıse yarıyor deneyebılırsınız
valla dıkkatımı cektı ben gunde 1000 calorı dıyetı yapıyorum ama yarın haftanın ılk gunu bırde bunu denıyeyım bakalım sonuc ne olucak burdan paylasırım kısmetse ıns ıse yarar benımde metobolızmam cok yavastır arasıra kırmızı bıber atarım yedıgım seye ıse yarıyor deneyebılırsınız
takva Guru Kayıtlı Üye 18 Nisan 2009 219 4 318 Eskişehir 21 Aralık 2009 Konu Sahibi Konu Sahibi sude_tolga #46 kırmızı biber ne yönden işe yarıyor açıklayabilirmisin arkedeşim