- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 358
nasıl ya bıraktın tekrarmı başladın?peki ne kadar süre bırakmıştın?ay bende bundan korkuyorum ilerde tekrar başlarsın diyolarrr.eyvahedigeldismile
cnmmm tebrik ederimm seni ): tmm tekrar denemeye değer ama işte sürekli başa dönünce insanın şevki kırılıyor ben daha önce bi kere başardım çokta etkisini gördümm ama maalesef tek bi tane dedim ve devamı geldi
istemezsen başlamazsın aygüncüm. bende bıraktım ve 2009 aralıktan beri içmiyorum.. geçen hfta ablamlardaydım içmedikleri sigara paketi varmış al bunu dedi biz içmiyoruz dedim bizde içmiyoruz evine gelen olursa ikram edersin dedi aldım koydum evde bi kenara :) aklıma bile gelmiyo artık.. tekrar başlarsın diyenlere kulak asmayın.
peki daha nekadar sürecek bu sigara isteği?püfür püfürgözümün önünden gitmiyokiiisempatiksalakcinnisempatiksalakcinni
eskiden sigara ile yaptığın ve şimdi sigarasız yaptığın ilk davranışta aklına gelecek meret :) ama ısrarcı olursan ve geldiği gibi gider bu düşünce.. sana diyeceğim umursama.. sonu güzel olacak..
ben kafayı yiycem ama sigarasızlıktan :bbo: hiç aklımdan çıkmıyor hanımlar dünden beri içmiyorumeskiden olsa 2 saat onsuz olamazdım sizce kaç gün daha içmesem bu kirizler geçer acaba :uhm:
Aygün2008
canımm ben 20 gün kadar içmedim başladım ama sen bana bakma nasıl olsa bıraktım diyerek 1 tane içtim vee devamı geldi yani asıl önemli olan tek bi taneden bişey olmaz demiyceksin inanki bi nefes bile yeter sen ne güzel kararını vermişsin lütfenn bi daha sakın ama sakın eline alma bu çabalarını getir aklına şuan kriz yaşamının tek sebebi vücudun nikotini atıyor küçük canavar can çekişiyor bence sevinmelisin en azından temizleniyorsunn :)
cnmm gün saymaa ne zaman biticek diye düşünmeee çünkü bu meret ummadığın anda bi bakmışsın elinde oluveriyor o yüzdenn bitti artıkkk yaa bitti bak bende bugün bırakmak için uğraşıyorumm veee kararlıyımmm hadi artıkk bitti sigara diye birşey yokk olmamalı biz bir zamanlar içiyorduk ama artık içmek istemiyoruzz dimi heee bide karabaş otu aktardan temin et kullann inanki rahatlıyorsun yada sarı kantaron dene vee gör muckk:)
zilan.
bugün nasılsın?
daha iyicesin demi.?
gün geçtikçe daha iyiye gidiyorum ben.akşam misafirler vardı sigara içenler vardı içlerinde,dışarıya çıkp içtiler ama nasıl canım çekti bir fırt alabilirmiyim diycektim nerdeyse,hayret bişey ya tam iyi oluyorum derken bişeyler tetikliyo sanki..
geçicek geçicek yeterki kararlı olun..
ben destekçinizim sürekli takiptesiniz gözüm üzerinizde :1ninca:
Uzun süredir erteliyordum, en son dedim şu Kpss olayı bitsin, stresim gitsin başlayacağım.Sonra sınav kısmi iptal oldu, stres gene devam ediyor , ben de kendimi zehirlemeye.Sonuçta dedim insan isterse hayat boyu streslenecek şey bulur ama o hayatı sigara ile azaltır.
Ben de yarın sigarasız ilk güne başlayacağım.Ciddi bir diyet programı ile.Böylelikle hem sigarayı bırakacağım hem de bu dönemde kilo almak yerine kilo da vereceğim.(İnşallah tabii)
Bıktım adlı naneyi kullandım bir ara 20 gün içmedim ama sonrası kolay geldi.Kafada bitityor herşey.Ve kararlıyım bu sefer.
Canım kadar sevdiğim, hayatımı şekillendiren, annem diye hitap ettiğim öğretmenim sigara sebepli kanser ve doktorların artık yapılacak birşey yok dediği evrede :gitme:
İnsanın kendini bilerek ve isteyerek öldürdüğü insanlardan birisi olmayacağım!
Zor olacak, ellerim titreyecek, ısrar eden dangalaklar çıkacak iç diye, sinir stres yapacağım, belki 8 yıllık baş belası arkadaşımdan ayrılıyorum diye için için üzüleceğim ama bu sefer bitecek!
Sigara beni öldürmeyecek, ben sigarayı hayatımdan defedeceğim, sigara ile intihar etmeyeceğim.
Herkese bu vazgeçişte kolaylıklar.
Uzun süredir erteliyordum, en son dedim şu Kpss olayı bitsin, stresim gitsin başlayacağım.Sonra sınav kısmi iptal oldu, stres gene devam ediyor , ben de kendimi zehirlemeye.Sonuçta dedim insan isterse hayat boyu streslenecek şey bulur ama o hayatı sigara ile azaltır.
Ben de yarın sigarasız ilk güne başlayacağım.Ciddi bir diyet programı ile.Böylelikle hem sigarayı bırakacağım hem de bu dönemde kilo almak yerine kilo da vereceğim.(İnşallah tabii)
Bıktım adlı naneyi kullandım bir ara 20 gün içmedim ama sonrası kolay geldi.Kafada bitityor herşey.Ve kararlıyım bu sefer.
Canım kadar sevdiğim, hayatımı şekillendiren, annem diye hitap ettiğim öğretmenim sigara sebepli kanser ve doktorların artık yapılacak birşey yok dediği evrede :gitme:
İnsanın kendini bilerek ve isteyerek öldürdüğü insanlardan birisi olmayacağım!
Zor olacak, ellerim titreyecek, ısrar eden dangalaklar çıkacak iç diye, sinir stres yapacağım, belki 8 yıllık baş belası arkadaşımdan ayrılıyorum diye için için üzüleceğim ama bu sefer bitecek!
Sigara beni öldürmeyecek, ben sigarayı hayatımdan defedeceğim, sigara ile intihar etmeyeceğim.
Herkese bu vazgeçişte kolaylıklar.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?