Merhaba Günlügüme ugramissin, bende ugrayayim dedim. Ancak dikkatimi cekti, neden 700 kcal bir diyet listesi uygulayacaksin ki iki hafta? Bunu sporla desteklesen ve yedigin secenekleri degistirsen daha fazla su icsen daha iyi olmaz mi? Bende takipteyim.
iyi ki bu günlüğü tutuyorum nerede olduğumu görüyorum. emeksiz yemek olmaz sonuçta, şimdi daha çok asılmam lazım hatta bazı günler selülitsavar'ı iki kere yapmam gerekiyor zamanında yetişmesi için. bacaklarım 46 cm olunca kendime ödül vericem pahalı bir kuaförde saçımı kestirip boyatıcam. ondan öncesinde de küçük ödüller koyabilirim.leslie'yle 1 saat yürüdüm, diyetim çok güzel geçti, şu an yemeği bitirdim.
şimdi bir duş alıp akşama da yürüyüşe çıkacağım. 4 gün hiç spor yapmamışım
artık her sabah yürüycem sanırım, akşamları annemle gidince müzik falan dinleyemiyorum sabah daha çabuk geçti. 300 küsür kaloriyi parkta bıraktım da geldim, şimdi de kahvaltı yapıp kabak çorbası hazırlıcam öğlen için. 
artık hava çok sıcak, her spor terletiyor... terlemeyi hiç sevmiyorum, yoruluyorum grrrrrr!!!
