Güzel Hayatlar...

Tabi arayacak soracak. Tabi ilgilenecek. Kurbanı bile keserken bi boynunu okşuyolar. İlgi dediğin de g.tünü yaydığı yerden arıyor işte. Buna bile muhtaç olunca adamın işi çok kolay.
 
anlayıştan ziyade mesleki olarak yeterli mi? mesela ilerleme kaydettiniz mi? süreci uzatıyor mu? benim terapistim girer girmez tanışma evresinden sonra hemen başlamıştı ve cok hızlı ilerlemiştik
Yüz yüze terapi almıyorum,online alıyorum.Şu ana kadar biraz olsun ilerleme var bence ama tam bir ilerleme diyemem.
 
Kız ilgi dediği telefon açmak. Bunu çekse ne çekmese ne. G.tü yiyosa çeksin, gül gibi atanmış öğretmen kızı havada kaparlar. Gören duyan estirip yağdırıyor poposundan ayrılmıyor sanırsın. Adam arıyo sadece.
 
insaragram aldatmacasına katılmışsın. Bir süre sosyal medyadan uzak dur.

Bu aldatmaca yüzünden yaklaşık 4 yıl önce instagramımı kapadım, bir daha hiç açmadım ve hiçbir eksiklikte hissetmedim. Yakınlarıma da tavsiye ettim:) Çünkü doğrusunu bildiğim yalan hayatları görmekten midem bulanmıştı. Ayrıca instagram kolay ulaşılabilirlik sağlıyor, artık bana ulaşmak isteyen telefonla arıyor eğer müsaitsem ulaşıyor:)
 

Çok teşekkür ediyorum. Hiç rahatsız olmam, aksine mutlu oluyorum, var olasınız.
Kim bilir daha neler yaşayıp göreceğiz ama aynı insan olarak kalmamak harika bir şey.
Böyle böyle tanıyor insan kendini. Aslında kendimize ne yapıyorsak biz yapıyoruz. Önümüzdeki tek engel kendi kalıp yargılarımız. Bunu anlayınca hayat ne getirirse getirsin o iç huzurun, dengen, en önemlisi de kendinle olan bağın zedelenmiyor. Bu olurken de bazı insanların seni anlaması (görmeden, kim olduğunu bilmeden) , hissetmesi gerçekten çok kıymetli bir motivasyon oluyor, bu yüzden ayrıca teşekkürler
 

Benim de terapi öncesi en büyük kaygım o uyumu yakalayamamaktı. Ben de farkındalığı yüksek, duygularını çok yoğun yaşayan biriyim, alanında uzman bile olsa beni yeterince anlayamayacağından endişe ediyordum. Ama kadın efsane çıktı. Evet beni yeterince anlayamadığı zamanlar oldu ama işte orası kilit noktaydı zaten. Durup soluklanıp daha iyi anlamaya çalıştık ikimiz de. Aslında ben bu sayede kendimi çok daha iyi tanımaya anlamaya başladım. Gerçekten şanslıyız siz de ben de.
 
Salın ailenizle ilişkiyi, kaygılı anneyi, umursamaz babayı. İlişkileriniz hep kaygılı, yetersizmişsiniz gibi, sevilmiyormuşsunuz gibi. Düşünceniz o. Salın herkesi. Değişmezler. Değişmesinler zaten. Siz kendinize bakın. Kendinizle ilgilenip ufkunuz açıldıkça baba, anne, kardeş olduğu yerde yetiyor. Hele kaygılı anne çok fenadır. Sürekli o tarafınızı körükler. Sosyal medyada sevdiğiniz ilgi alanlarıyla ilgili sayfaları takip edin, bize saydığınız anlamda rahatsız olduğunuz içeriklerin olduğu sayfaları silin. Hepsi yalan dolan. Arayan arar, aramayana da ihtiyacınız varsa siz arayın. Alınmayın niye aranmıyorum diye. Herkesin ayrı hayatı, derdi var. İnsanlar hayırsız gibi hissettirilmek istemezler. Gençsiniz, sevdiğiniz işi yapıyorsnuz. Büyük şans. Aşk konusunda da kaygılı bağlanma sonucu genelde karşınızdakinin sevgisinden emin olamazsınız. Bağlanma kitabında diyordu. Bahsettiğiniz tüm sorunların sebebi bu olabilir. İmkanınız varsa online terapiye bakın. Her şey gönlünüzce olsun.
 
İşte konu sahibi malesef avantajlı konumda olduğunun şuan farkında değil . Ne hatunlar harcanıyor böyle çok üzülüyorum.
 
Harekete geçmem gerekiyor, içimde bu durum huzursuzluk yaratıyor.Kendine yetebilen,güçlü insanlardan olmak istiyorum.
İdeal benlik algısı devreye girmiş. Değişim yakındır o zaman. Devam et.
Ben böyle biri olmak istiyorum dediğin anda o kişi oluyorsun. Tabi çabalaman lazım.
Nasıl olur'u bilmem ama nasıl olmaz'ı biliyorum.


Kendine acımayı bırak. Sızlanmayı bırak. Karamsar olma. Hayatındaki olumsuzluklardan beslenmeyi bırak. Acıdan haz almayı bırak. Sevilme ihtiyacını kendi içinde karşılamaya çalış. Gerekirse somut olarak kendini sev, saçlarını okşa, ellerini tut, aynaya bakıp seni çok seviyorum senin için yapmayacağım şey yok de. Ben bunların hepsini yaptım.


Ne zaman yalnız hissetsem ellerimi tutup burdayım, yanındayım, gitmiyorum dedim. Yıllarca başkalarının sevgilerine sığındım. Kimse bizi bizim kadar derinden sevemez. Belki annemiz sever, o da bi yere kadar. Yetmez o sevgi. Dışardan aldığın hiçbir sevgi kendi içsel sevginin yerini tutamaz. Senin kendinle bağın zayıf, bunu halledersen gerçekten sağlıklı ilişkilerin olur. Hem arkadaşlık hem aşk.

Benim şu dönemimde dostlarımla, ailemle ilişkilerim o kadar derinleşti ki. Çünkü kendimle bağ kurdum. Kimsenin beni aramasını beklemeden ben arayıp özledim diyorum dostlarıma, kardeşlerime. Eskiden hep oturur sızlanırdım beni sevmiyorlar diye. Senelerce ablamla görüşmedim. Şimdi saatlerce telefonda konuşuyoruz. Özetle kendinle derinden sağlam bir bağ kurarsan dış dünyayla bağın da o kadar sağlam oluyor, zayıf bağları da hemen koparabiliyorsun.
 
Çok çok teşekkür ederim
 
Reactions: Gao
Kendimle ilişkimi güzelleştirmek için elimden geleni yapacağım.
 
Yazdıklarınız o kadar doğru ki.Karşıma hayalimdeki gibi biri bile çıksa hep içimde "acaba seviliyor muyum?"sorusu olacak,tam emin olamayacağım sevildiğime dair.
 
Sosyal medyanın mutluluk tablolarına inanmayın.

evin içini dört duvar bilir der annem.

Evlerinde ne yaşadıklarını biliyor musunuz ?

Çoğu aldatmaca , özendirme ...

Mutlu hayat diye birşey yok inanın.

Herkes birşeylerle sınanır bu dünyada.

Çünkü paranda olsa olsa alamacağın şeyler vardır hayatta

Sağlık , huzur v.s.
 
Yazdıklarınız o kadar doğru ki.Karşıma hayalimdeki gibi biri bile çıksa hep içimde "acaba seviliyor muyum?"sorusu olacak,tam emin olamayacağım sevildiğime dair.
Kaygılı bağlanan biriyim ben de. Ordan biliyorum. Bağımlılık da var biraz. Törpülemeye çalışıyorum. Evlendikten sonra kaygım bir nebze azaldı ama. Galiba Pınar Sabancı podcastinde dinlemiştim, tam emin değilim nerden öğrendiğimden; ilişkinin her aşamasında farklı bağlanma şekli yaşayabiliyormuşsunuz. Başında kaygılı olup, size bazı şeyleri 'kanıtlama' olanağı bulduğu bir şeyler yaptığında biraz daha rahatlayıp kaygılı olmayabiliyormuşsunuz. Evlenince büyük oranda kaygı eş anlamında azalıyormuş ilişkide başka tetikleyen bir şey yoksa. Herkeste düzeyi farklı tabi tetikleyicilere göre.
 
Yazın özellikle herkes geziyor,mutlu,huzurlu gibi bir tablo var sosyal medyada.Bu da insanı üzüyor haliyle.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…