Günde 1.5 litre su

Ben de tartılmıyorum ama merak ediyorum açıkçası... Sabah uyanıyorum aynaya bakıyorum zayıflamış hissediyorum kendimi ama öğleye doğru iyice şişiyorum kendimi kötü hissediyorum. ama kendimi şöyle hazırladım nezaman su içmeme rağmen karnım beni rahatsız etmezse işte o zaman zayıflamışımdır diyicem diyorum.

Sirkeli suyu ben de kk da okudum ve ayrıca daha sonra internette araştırdım baktığım her yerde herkes çok faydasını görmüş ve hep olumlu sonuçlar okudum. Ayrıca sağlık açısından da çok faydalı olduğunu okudum ve bunu da görünce içmeye devam ettim.

Ben 1 bardak ılık su+ 1 yemek kaşığı elma sirkesi+ 1 tatlı kaşığı bal koyuyorum. Sabah işe gelirken aç karnına içiyorum öğlen iş yerinde balsız içiyorum ve yemekten sonra içiyorum sindirimi iyi sağlasın diye ve akşam eve gidince yine ballı ve bazen yemekten önce bazen yatmadan önce içiyorum.
Genel de 1 ay daimi kullanlar hep faydasını görmüşler o nedenle bırakmak istemiyorum.

Boğazını yakmasının sebebi belki sirkeyi fazla koyuyor olabilirsin canım. Bu arada bal bağırsak ve sindirimi kolaylaştırması açısından öneriliyor ve her yerde okuduğum faydasını görenler hep ballı içmiş. Ben de ilk başlarda ballı içmiyordum tek öğün içiyordum şimdi ballı ve 3 öğün içiyorum.

Umarım faydasını bizde görürüz...

Ben de tartılmıyorum ama merak ediyorum açıkçası... Sabah uyanıyorum aynaya bakıyorum zayıflamış hissediyorum kendimi ama öğleye doğru iyice şişiyorum kendimi kötü hissediyorum. ama kendimi şöyle hazırladım nezaman su içmeme rağmen karnım beni rahatsız etmezse işte o zaman zayıflamışımdır diyicem diyorum.

Sirkeli suyu ben de kk da okudum ve ayrıca daha sonra internette araştırdım baktığım her yerde herkes çok faydasını görmüş ve hep olumlu sonuçlar okudum. Ayrıca sağlık açısından da çok faydalı olduğunu okudum ve bunu da görünce içmeye devam ettim.

Ben 1 bardak ılık su+ 1 yemek kaşığı elma sirkesi+ 1 tatlı kaşığı bal koyuyorum. Sabah işe gelirken aç karnına içiyorum öğlen iş yerinde balsız içiyorum ve yemekten sonra içiyorum sindirimi iyi sağlasın diye ve akşam eve gidince yine ballı ve bazen yemekten önce bazen yatmadan önce içiyorum.
Genel de 1 ay daimi kullanlar hep faydasını görmüşler o nedenle bırakmak istemiyorum.

Boğazını yakmasının sebebi belki sirkeyi fazla koyuyor olabilirsin canım. Bu arada bal bağırsak ve sindirimi kolaylaştırması açısından öneriliyor ve her yerde okuduğum faydasını görenler hep ballı içmiş. Ben de ilk başlarda ballı içmiyordum tek öğün içiyordum şimdi ballı ve 3 öğün içiyorum.

Umarım faydasını bizde görürüz...

Capri .!.:

Ben de tartılmıyorum ama merak ediyorum açıkçası... Sabah uyanıyorum aynaya bakıyorum zayıflamış hissediyorum kendimi ama öğleye doğru iyice şişiyorum kendimi kötü hissediyorum. ama kendimi şöyle hazırladım nezaman su içmeme rağmen karnım beni rahatsız etmezse işte o zaman zayıflamışımdır diyicem diyorum.

Sirkeli suyu ben de kk da okudum ve ayrıca daha sonra internette araştırdım baktığım her yerde herkes çok faydasını görmüş ve hep olumlu sonuçlar okudum. Ayrıca sağlık açısından da çok faydalı olduğunu okudum ve bunu da görünce içmeye devam ettim.

Ben 1 bardak ılık su+ 1 yemek kaşığı elma sirkesi+ 1 tatlı kaşığı bal koyuyorum. Sabah işe gelirken aç karnına içiyorum öğlen iş yerinde balsız içiyorum ve yemekten sonra içiyorum sindirimi iyi sağlasın diye ve akşam eve gidince yine ballı ve bazen yemekten önce bazen yatmadan önce içiyorum.
Genel de 1 ay daimi kullanlar hep faydasını görmüşler o nedenle bırakmak istemiyorum.

Boğazını yakmasının sebebi belki sirkeyi fazla koyuyor olabilirsin canım. Bu arada bal bağırsak ve sindirimi kolaylaştırması açısından öneriliyor ve her yerde okuduğum faydasını görenler hep ballı içmiş. Ben de ilk başlarda ballı içmiyordum tek öğün içiyordum şimdi ballı ve 3 öğün içiyorum.

Umarım faydasını bizde görürüz...

Genişletmek için tıkla...

canım gerçekten sirkeyi fazla koymuşum da ondan yakıyormuş boğazımı :bbo: bu sabah içerken ölcüye dikkat ederek koydum boğazım yanmadı.:lepi:
ve bugün karnımda müthiş bi şişlik oldu ve ağrı var :uhm: galiba regl şişliği ve ağrısı
ama su içmeye devam

Günaydın...

Ben regl döneminde çok kötü oluyorum. Hem önüme ne gelirse yemek canım istiyor hem de çok ağrılı geçiriyorum. Tabi o kadar yemeye bir ayda verdiğim kiloyu alıp tekrar dön başa oluyorum.

Ama bu ay öyle yapmıcam. Bol bol su içicem çünkü iştahı azaltıyor formumu korumuş diyetimi de bozmamış olucam. Ayrıca su regl döneminin daha rahat atlatılmasını sağlıyormuş.

Aman katr_em sen de suyu kesme aynen devam. Bu ay kontrolü kaybetmeyelim...

bak ben yeni 1.5ltlik şişemi açıyorum baaaakkkkkk sırnaşık şey
su içmeye devam capricimm vazgeçmek yok

hem bi yerde okumuştum, her idrara çıkmada 35 kalori gidiyormuş bizden giden gidene desene sırnaşık şey

Ben de öğleye kadar 1,5 lt suyumu bitirdim.

Katr_em'cim biliyor musun bugün kendimi sanki biraz daha zayıf hissediyorum.

ınşallah istediğimiz forma kavuşuruz.

Ohhh ohhh eğer öyleyse tuvalete gitmeye de üşenmem vallahi... :)

günaydınlar :))))
12.10.2009 --------> 1.5 lt
13.10.2009 --------->2.5 lt
14.10.2009---------->3 lt
15.10.2009 --------->1.5 lt
16.10.2009 --------->1lt
17.10.2009 ---------> 0.5 lt
18.10.2009 --------->1lt
19.10.2009 --------->1lt
20.10.2009 --------->1.5 lt ve ayrıca sirkeli su
21.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
22.10.1009 ---------> 2.5lt ve sirkeli su


hadi capri su içmeye devam
kayra cım sende kendini zorlama istersen belli saatler belirle o zaman içmeyi dene mesela saat 10 da,12 de vs. bir bardak bir bardak dene bakalım işe yarar belki

Selam herkese...

Ben grip oldum. Canım hiçbişe istemese ve midem bulansada suyun faydalarını ve bu işin sonunu düşünerek her ne kadar çok zorlansamda 1,5 lt suyumu bitirmeme az kaldı.

Evet Katr_emcim su içmeye devam. Pes etmek yok...

12.10.2009 --------> 3 lt su ve elma sirkesi karışımı
13.10.2009 --------->1.5 lt su ve elma sirkesi karışımı
14.10.2009---------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
15.10.2009 --------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
16.10.2009 --------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
17.10.2009 ---------> 0.5 lt su
18.10.2009 --------->0.5 lt su ve elma sirkesi karışımı
19.10.2009 ------> 3,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
20.10.2009 ------> 2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
21.10.2009 --------->2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
22.10.2009 ------> 2,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı

Katr_em yine haftasonu geliyor napıcaz yaa???

Capri .!.:

Katr_em yine haftasonu geliyor napıcaz yaa???

Genişletmek için tıkla...

çok geçmiş olsun capricim..allah şifa versin :Saruboceq:
ewt haftasonu geliyor malesef ... haftasonu bi de şehirdeki eve taşınacağız heralde suyu ağzıma bile süremem hiç bilmiyorumCADIARZU ama sen içmeye devam et olur mu

Çok teşşekkür ederim.
Müthiş bir grip salgını var. Kiminle konuşsam grip bulaşmamasına imkan yok ki...

Sana da Allah kolaylık versin. Gerçekten taşınmak çok zor... Yakın zamanda ben de taşındım, taşınması bir dert yerleşmesi ayrı bir dert...

Sen yine de yanında yarım lt ped şişe bulundur bir defada bitirirsin. 2 tane içsen o da yeter.
Kendine sözünü de tutmuş olursun..

merhabalar.....

12.10.2009 --------> 1.5 lt
13.10.2009 --------->2.5 lt
14.10.2009---------->3 lt
15.10.2009 --------->1.5 lt
16.10.2009 --------->1lt
17.10.2009 ---------> 0.5 lt
18.10.2009 --------->1lt
19.10.2009 --------->1lt
20.10.2009 --------->1.5 lt ve ayrıca sirkeli su
21.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
22.10.1009 ---------> 2.5lt ve sirkeli su
23.10.2009----------> 3 kt ve sirkeli su
24.10.2009 ---------> 1.5lt
25.10.2009 ---------> 0.5 lt

su içmeye devam :)))

Herkese selam,

12.10.2009 --------> 3 lt su ve elma sirkesi karışımı
13.10.2009 --------->1.5 lt su ve elma sirkesi karışımı
14.10.2009---------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
15.10.2009 --------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
16.10.2009 --------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
17.10.2009 ---------> 0.5 lt su
18.10.2009 --------->0.5 lt su ve elma sirkesi karışımı
19.10.2009 ------> 3,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
20.10.2009 ------> 2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
21.10.2009 --------->2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
22.10.2009 ------> 2,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
23.10.2009 ------> 2 lt su ve 2 öğün elma sirkesi karışımı
24.10.2009 ------> 1 lt su ve 1 öğün elma sirkesi karışımı
25.10.2009 ------> 1 lt su ve 1 öğün elma sirkesi karışımı
26.10.2009 ------> 2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı

12.10.2009 --------> 1.5 lt
13.10.2009 --------->2.5 lt
14.10.2009---------->3 lt
15.10.2009 --------->1.5 lt
16.10.2009 --------->1lt
17.10.2009 ---------> 0.5 lt
18.10.2009 --------->1lt
19.10.2009 --------->1lt
20.10.2009 --------->1.5 lt ve ayrıca sirkeli su
21.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
22.10.1009 ---------> 2.5lt ve sirkeli su
23.10.2009----------> 3 kt ve sirkeli su
24.10.2009 ---------> 1.5lt
25.10.2009 ---------> 0.5 lt
26.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su

Günaydın....

12.10.2009 --------> 3 lt su ve elma sirkesi karışımı
13.10.2009 --------->1.5 lt su ve elma sirkesi karışımı
14.10.2009---------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
15.10.2009 --------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
16.10.2009 --------->2 lt su ve elma sirkesi karışımı
17.10.2009 ---------> 0.5 lt su
18.10.2009 --------->0.5 lt su ve elma sirkesi karışımı
19.10.2009 ------> 3,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
20.10.2009 ------> 2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
21.10.2009 --------->2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
22.10.2009 ------> 2,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
23.10.2009 ------> 2 lt su ve 2 öğün elma sirkesi karışımı
24.10.2009 ------> 1 lt su ve 1 öğün elma sirkesi karışımı
25.10.2009 ------> 1 lt su ve 1 öğün elma sirkesi karışımı
26.10.2009 ------> 2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı
27.10.2009 ------> 2 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı

Katr_em'cim durmak yok yola devam...

Benim reglım yaklaşmasına rağmen şişlik hissetmiyorum. Normalde kendimi regl dönemim yaklaşınca çok rahatsız hissederdim. Şimdi eski halim gibiyim. Bu da demek ki regl bitince daha iyi hissedicem.
Aynı zamanda iştahım felaket derecede açık olur ne yiyeceğimi şaşırırdım elma sirkesi ve su bunun bastırılmasını sağladı. ınşallah böyle devam eder de verdiğimi de bu dönemde geri almam. Yoksa yine dön başa olucam ama bu defa azimliyim diyetimi bozmayacağım.

Durmak yok yola devam...

günaydınnnn.....
sulu bir günden herkeslere merhaba kaydirigubbakcemile3
12.10.2009 --------> 1.5 lt
13.10.2009 --------->2.5 lt
14.10.2009---------->3 lt
15.10.2009 --------->1.5 lt
16.10.2009 --------->1lt
17.10.2009 ---------> 0.5 lt
18.10.2009 --------->1lt
19.10.2009 --------->1lt
20.10.2009 --------->1.5 lt ve ayrıca sirkeli su
21.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
22.10.1009 ---------> 2.5lt ve sirkeli su
23.10.2009----------> 3 lt ve sirkeli su
24.10.2009 ---------> 1.5lt
25.10.2009 ---------> 0.5 lt
26.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
27.10.2009 --------->1lt ve sirkeli su

ayrıca bugün memlekete gidiyorum hem ailemi hem yeni ailemi hemdeeeee aşkımmmmıııı görecem inşallah opuyorumnanaktan pazartesiye kadar yine bu tempoda su içemem sanırım ama olsun kaydirigubbakcemile3 gelince devam ederim sanki ne varkaydirigubbakcemile3

benim de reglim gecikti capricim normalde şişlikten patlamam lazımdı ama kendimi iyi hissediyorum ayrıca sabahları işe yürüyorum. hadi bakalım durmak yok suya devam :dance:

12.10.2009 --------> 1.5 lt
13.10.2009 --------->2.5 lt
14.10.2009---------->3 lt
15.10.2009 --------->1.5 lt
16.10.2009 --------->1lt
17.10.2009 ---------> 0.5 lt
18.10.2009 --------->1lt
19.10.2009 --------->1lt
20.10.2009 --------->1.5 lt ve ayrıca sirkeli su
21.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
22.10.1009 ---------> 2.5lt ve sirkeli su
23.10.2009----------> 3 lt ve sirkeli su
24.10.2009 ---------> 1.5lt
25.10.2009 ---------> 0.5 lt
26.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
27.10.2009 --------->1lt ve sirkeli su
28.10.2009 ---------->1lt ve sirkeli su
29.10.2009 ---------->0.5 lt ve sirkeli su
30.10.2009 --------->1.5.lt ve sirkeli su
31.10.2009 --------->0.5 lt ve sirkeli su

12.10.2009 --------> 1.5 lt
13.10.2009 --------->2.5 lt
14.10.2009---------->3 lt
15.10.2009 --------->1.5 lt
16.10.2009 --------->1lt
17.10.2009 ---------> 0.5 lt
18.10.2009 --------->1lt
19.10.2009 --------->1lt
20.10.2009 --------->1.5 lt ve ayrıca sirkeli su
21.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
22.10.1009 ---------> 2.5lt ve sirkeli su
23.10.2009----------> 3 lt ve sirkeli su
24.10.2009 ---------> 1.5lt
25.10.2009 ---------> 0.5 lt
26.10.2009 --------->1.5 lt ve sirkeli su
27.10.2009 --------->1lt ve sirkeli su
28.10.2009 ---------->1lt ve sirkeli su
29.10.2009 ---------->0.5 lt ve sirkeli su
30.10.2009 --------->1.5.lt ve sirkeli su
31.10.2009 --------->0.5 lt ve sirkeli su
01.11.2009 --------->0.5 lt ve sirkeli su
02.11.2009 ---------> 0.5 lt ve sirkeli su


artık tek başıma kaldım konuyu açan dahil herkes gitti senağlama