Gün Gün AÇLIK ORUCU

jnci · 31 Mayıs 2020

31.05. PAZAR

19:00 itibari ile Niyetimi ettim Allah’ın izniyle 10 günlük Açlık orucu ile -10 hedefliyorum
ve bunu sadece kilo vermek için değil bedenimide yenilemek, fıtrata dönüş için yapıyorum ..
Gün gün notlarımı buraya yazacağım
Henüz İngiliz Tuzunu içmedim çünkü öncesinde en az 6 saat bir şey yememiş olmak gerekli) Sahurda içeceğim ve 10 günlük oruca başlamış bulunacağım.Normal oruç gibi orucumu tutacağım iftarda 1/2 yudum su içerek iftar edeceğim.. canım daha fazla isterse daha fazlasını içeceğim..
Her 3 günde 1 defa lavman yaparak bağırsaklarımı boşaltacağım enerjik olmam ve oruca devam edebilmem için bunu yapmam şart.
Kendime NOT: Açlıktan kimse ölmedi

pamuk musun nesin · 31 Mayıs 2020

Tamamen mi ac kalacaksın canım?

pamuk musun nesin · 31 Mayıs 2020

Bu kadar sure su tüketmemenin ciddi zararlari vardir. Yemek icin bir sey diyemem. Ama sağlığından olma.

JOYz · 31 Mayıs 2020

jnci .!.:
31.05. PAZAR

19:00 itibari ile Niyetimi ettim Allah’ın izniyle 10 günlük Açlık orucu ile -10 hedefliyorum
ve bunu sadece kilo vermek için değil bedenimide yenilemek, fıtrata dönüş için yapıyorum ..
Gün gün notlarımı buraya yazacağım
Henüz İngiliz Tuzunu içmedim çünkü öncesinde en az 6 saat bir şey yememiş olmak gerekli) Sahurda içeceğim ve 10 günlük oruca başlamış bulunacağım.Normal oruç gibi orucumu tutacağım iftarda 1/2 yudum su içerek iftar edeceğim.. canım daha fazla isterse daha fazlasını içeceğim..
Her 3 günde 1 defa lavman yaparak bağırsaklarımı boşaltacağım enerjik olmam ve oruca devam edebilmem için bunu yapmam şart.
Kendime NOT: Açlıktan kimse ölmedi

Bugünlerde ben de bunu araştırıyorum. Takipteyim bol şans

jnci · 31 Mayıs 2020

LOTUS0710 .!.:
Bu kadar sure su tüketmemenin ciddi zararlari vardir. Yemek icin bir sey diyemem. Ama sağlığından olma.

Suyu istenildiği kadar içebilirsin canım kitapta o şekilde yazıyor

BettyRuble · 31 Mayıs 2020

Su içilmeli diye biliyorum aman dikkatli olun.

jnci · 31 Mayıs 2020

besteee1 .!.:
Bugünlerde ben de bunu araştırıyorum. Takipteyim bol şans

Teşekkür ederim gün gün deneyimlerimi yazacağım

jnci · 31 Mayıs 2020

slnkhrmn008 .!.:
Su içilmeli diye biliyorum aman dikkatli olun.

Aslında bu çok su orucu gibi değil açlık orucu diyelim zaten önceden yapmıştım tecrübem var inanın insanın canı su bile istemiyor zor gidiyor yani

pamuk musun nesin · 31 Mayıs 2020

jnci .!.:
Aslında bu çok su orucu gibi değil açlık orucu diyelim zaten önceden yapmıştım tecrübem var inanın insanın canı su bile istemiyor zor gidiyor yani

Zor gider ama vücudun susuz kalmamasi lazim. Allah korusun korkunç sonuçlar olmasin.

pamuk musun nesin · 31 Mayıs 2020

Kaç kilosunuz su anda? Daha önceki denemenizde kaç kilo vermiştiniz?

jnci · 1 Haziran 2020

LOTUS0710 .!.:
Kaç kilosunuz su anda? Daha önceki denemenizde kaç kilo vermiştiniz?

Canım önceki denemem 5 gün sürmüştü 6 kilo verdim ve tekrar almadım

ayseMsb · 1 Haziran 2020

takipteyim

jnci · 1 Haziran 2020

Bu açlık sürecinde Karaciğer temizlemesi yapmayı düşünmüyorum ona beynen hazır değilim çünkü ama nasip olursa inşaAllah onu da tecrübe etmek istiyorum

jnci · 1 Haziran 2020

Bu sefer Tartılarak yani Kilo olarak baz almayacağım..
Mezura ile cm olarak ölçüm yapacağım
Çünkü WC den çıktıktan sonra tartıda kilo vermiş görünmek mümkün olduğu gibi
Su içince de almış görünmek mümkün o yüzden En güzeli ve doğrusu cm ile inceleme olup olmadığını gözlemlemek olacak..
Böylelikle giden oranın yağ-dan mı kas-tan mı olduğu anlaşılacak..
Tartıda görünenin çok önemi yok aslında
Bknz;

pamuk musun nesin · 1 Haziran 2020

Karaciger temizligi nasil oluyor

JOYz · 1 Haziran 2020

jnci .!.:
Bu açlık sürecinde Karaciğer temizlemesi yapmayı düşünmüyorum ona beynen hazır değilim çünkü ama nasip olursa inşaAllah onu da tecrübe etmek istiyorum

Karaciğer temizliği nasıl yapılıyor

jnci · 1 Haziran 2020

besteee1 .!.:
Karaciğer temizliği nasıl yapılıyor

LOTUS0710 .!.:
Karaciger temizligi nasil oluyor

Kilo durumuna göre miktar değişiyor
Mesela orta kilolu ve orta boyluysan
250gr saf zeytinyağı ile birlikte 250 gr taze sıkılmış limonun suyu içilecek (belli saat aralığında) sonra sıcak su torbasını ılık şekilde karaciğerinin üzerine koyacaksın .. sürekli yatacaksın çünkü içtiklerini üst yoldan çıkarmaman gerekli daha sonrasında lavman yapacaksın tabi bunun 3 gün öncesinde açlık yapmak ya da diyet yapmak gerekli mesela meyve ile beslenmek gb YouTube sevgi hanımın videoları bilgilendirici .. bende aidin salih in kitabıda var ama tecrübe etmiş birinin videolarını izlemek daha iyi oluyor ..

Yakud-u Anka · 1 Haziran 2020

jnci .!.:
31.05. PAZAR

19:00 itibari ile Niyetimi ettim Allah’ın izniyle 10 günlük Açlık orucu ile -10 hedefliyorum
ve bunu sadece kilo vermek için değil bedenimide yenilemek, fıtrata dönüş için yapıyorum ..
Gün gün notlarımı buraya yazacağım
Henüz İngiliz Tuzunu içmedim çünkü öncesinde en az 6 saat bir şey yememiş olmak gerekli) Sahurda içeceğim ve 10 günlük oruca başlamış bulunacağım.Normal oruç gibi orucumu tutacağım iftarda 1/2 yudum su içerek iftar edeceğim.. canım daha fazla isterse daha fazlasını içeceğim..
Her 3 günde 1 defa lavman yaparak bağırsaklarımı boşaltacağım enerjik olmam ve oruca devam edebilmem için bunu yapmam şart.
Kendime NOT: Açlıktan kimse ölmedi

Not: açlık orucu tutanlar hep öldü.

tugcekb · 1 Haziran 2020

Kulaga korkunc geliyor

jnci · 1 Haziran 2020

Yakud-u Anka .!.:
Not: açlık orucu tutanlar hep öldü.

Eğer 10 günden sonra direkt kola İskender yenirse evet ölünür hatta önce sürünür komada sonra ölür

Gün Gün AÇLIK ORUCU

Popüler Üye

Şimdiden başka zaman yok

Şimdiden başka zaman yok

Nirvana

Popüler Üye

iyi düşün iyi olsun!

Popüler Üye

Popüler Üye

Şimdiden başka zaman yok

Şimdiden başka zaman yok

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Şimdiden başka zaman yok

Nirvana

Popüler Üye

Banlanamazsan banlatırlar gülüm💬

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Benzer Konular