Tamam ablacım ölçü zorunlu değil zaten, hadi bakalım şimdi gelsin eksiler, güzel bedenler , güler yüzlerTunaydinn kizlar
Daha kim var kim yok pek bakamadim
Haftasonu daha iyi tanisiriz insallah
Baslangicimiz hayirli olsun
Sarayca
Cnm kilo bildirimim ama ben ölçü almak istemiyorum :))
Eki Görüntüle 2781642
Haftaya güzel bir eksi gelecek deseneEki Görüntüle 2781644
Kol 35
Göğüs 101
Bel 98
Alt karın 107
Bacak 66
Basen 111
Kilo74.9
Aslında şu an ödem doluyum.2 hafta kadar önce 72.1 idim.umarım ödemdir yani :)
İlk kez ölçülerini aldım.doğrudur inşallah☺
Ya süper bir haftada bu sonuçSelam kızlar ben buraya kilo bildirmeyi unuttm
Geçen hafta 85.5
Bu hafta 82.7
Fark -2.8
Yüzde %3,27
Haftaya hedef 80.9
Sarayca
Hoşgeldin canımBende buraya katılayımSabah tartıldım 89.45tim. Ölçüm yapamadım yarın sabah yaparım onuda yazarım inşallah.
Çok iyi yapmışsın, amacımız bu zaten, cısların tadını ezberledik, masum birşeyler ye canımAz once aklimdan zibilyon tane cıslı yiyecek gecti ama yarismayi hatirladim pustum
HoşbuldumHoşgeldin canıminşallah istediğin kiloya ulaşırsın
Tebrik ederim canımSelam kızlar ben buraya kilo bildirmeyi unuttm
Geçen hafta 85.5
Bu hafta 82.7
Fark -2.8
Yüzde %3,27
Haftaya hedef 80.9
Sarayca
Ay iyi çalışıyorKizlar pil aldım tartıya tartıldım şimdi 61.30 çıktım ama ben 64 65 bekliyodum.boy olmadığı için baya etli butlu duruyorumkahvalti yapıp tartıldım o yüzden 61 olarak sayıyorum.
Hayır olur tabi kiHoşbuldumİnşallah 1 ayda hedefim 7lere inmek olabilirmi acaba çok uçukmu olur
65 oldum zannedip 61 çıkmak mıı harika :))Kizlar pil aldım tartıya tartıldım şimdi 61.30 çıktım ama ben 64 65 bekliyodum.boy olmadığı için baya etli butlu duruyorumkahvalti yapıp tartıldım o yüzden 61 olarak sayıyorum.
| 12.Şubat-12 Mart yarış 1. Hafta | başlangıç kilo 12.02.2021 | 19.02.2021 | 1 haftalık fark | yüzde % | takımda derecesi | ödül | - |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| 65.85 | ||||||
| G guziss35 | 77.90 | ||||||
| E ENISEUSLU | 66.75 | ||||||
|
| 61.30 | ||||||
| S Seda1985 | 63.20 | ||||||
| D duruece | 62.80 | ||||||
|
| 82.70 | ||||||
|
| 71.90 | ||||||
|
| 103.10 | ||||||
| Y YuKaYu | 61.00 | ||||||
|
| 67.30 | ||||||
|
| 97.60 | ||||||
|
| 74.90 | ||||||
|
| 89.45 |
geleyimKuzum 1 ay her cuma bildirim yapacağız, kendi aramızda yarışacağız yani, gelsene sende bu gün tartıldın mı
Yarın tartıl kuzum, torpil geçeriz sanageleyim
ama sabah tartılmadım
Afiyet olsun canımAra öğün: bir fincan şekersiz türk kahvesi
Öğlen yemeği: bir küçük tabak salçalı makarna
2 kaşık yoğurt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?