- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Teşekkür ederim canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.981
- 598
- 35
yeni açtin sandim eskiymişTeşekkür ederim canım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Одноклассники bu video tamamen bölgesel göbek karın kısmı için, yapmak isteyen olursa diye ekliyorum diğer leveller de var o sitede
diğer leveller de var o sitede
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Yarışımız var bu ay, adını değiştirdimyeni açtin sandim eskiymiş
Herkese günaydın kizlar ben de ölçülerimi aldım ama uzun zamandır tartilmiyordum tartım çalışmadı.insallah pili bitmiştir bugün alabilirsem pil alıp bı deneyim.hemen hemen hepimiz birbirimize yakın ölçü ve kilolardayiz
BOYUM -157 CM
BEL-75
GÖBEK-91
BASEN -105
ÜST BACAK -60
KOL - 30
KİLOMDA SANİRİM 65 LERE YAKLASMİSTİR
BOYUM -157 CM
BEL-75
GÖBEK-91
BASEN -105
ÜST BACAK -60
KOL - 30
KİLOMDA SANİRİM 65 LERE YAKLASMİSTİR
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Afiyet olsun canım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Günaydın canımHerkese günaydın kizlar ben de ölçülerimi aldım ama uzun zamandır tartilmiyordum tartım çalışmadı.insallah pili bitmiştir bugün alabilirsem pil alıp bı deneyim.hemen hemen hepimiz birbirimize yakın ölçü ve kilolardayiz
BOYUM -157 CM
BEL-75
GÖBEK-91
BASEN -105
ÜST BACAK -60
KOL - 30
KİLOMDA SANİRİM 65 LERE YAKLASMİSTİR
anam pil mi yok 
temin edemez misin, edemezsen 65 diyelim o zaman 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Günaydın canımGünaydin kizlar
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Canım basene yönelik egzersiz yapabilirsin, videoları bir araştır istersen, benim basen sorunum olmadığından hiç araştırmadım, yoksa tavsiye ederdimBenim problemim basenlerim kesinlikle gördükçe moralım bozuluyor
07:00 Kahvaltı azıcık sucuk ile tek yumurtalı omlet ekmek yada yanına ekstra birşey yemedim
birazdan züber yiyeceğim aksama kadar boyle geçiştiririm en kötü bir kahve içerim diyorum
Buğün itibarıyla başlıyorum spora hafta sonu evdeyim bol bol yaparım havalar buz gibi olmasa 1000 adım atmak vardı amaaCanım basene yönelik egzersiz yapabilirsin, videoları bir araştır istersen, benim basen sorunum olmadığından hiç araştırmadım, yoksa tavsiye ederdim
Mutlaka bakıcam çok teşekkürler
- 23 Eylül 2012
- 584
- 1.203
- 313
Teşekkür ederim canım hepimize bol bol eksiler olsunAfiyet olsun canım
Ay inşallah pili bitmiştir bozulmasın daGünaydın canım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
