- Konu Sahibi noneperfect
-
- #141
Merhaba arkadaşlar. Bir arkadaşımın tavsiyesiyle bu siteye yeni üye oldum. Konular ve içerik çok hoşuma gitti.
Şimdiiiii açıkçası ilk baktığım konu göğüs küçültme oldu çünkü bende toplayıcıda 95 beden kullanıyorum ve bu durumdan nefret ediyorum.
Aynı zamanda kilo sorunum var ve kilo vermek için düzeli olarak yürüyüş bandına çıkıyorum 1 saat kadar yürüdükten sonra egzersiz yapıyorum. Bu birkaç aydır böyle.
Sadede geleyim. Annemin tavsiyesiyle birkaç hafta önce vücudumda incelmesini istediğim yerlere talk pudrası sürüp, üzerine streç film sarıyorum. Yani göbeğimden göğüslerime kadar...
İki hafta içinde sonuç şu : İçini tıka basa doldurduğum sütyenlerimde bolluklar hissediyorum. Artık sütyenimin içine göğüslerimi zorla tıkıştırmıyorum. Görenlerde küçüldüğünü söylüyorlar.
Ama dediğim gibi bunu yürüyüş ve egzersiz esnasında yapıyorum. Umarım iki bedene kadar da küçülür. İki haftada bu kadar fark ettiğine göre 2-3 ay içinde istediğim kıvama gelecek sanırım.
Tabiii başka tavsiyeleriniz varsa denemeye de hazırım. :)
slm arkadaşlar 4 yıl öncesinde bende bu sorundan çok rahatsızdım 90 beden kullanıyordum kilo problemim yokken göğüslerimden çok rahatsızdım 1 ay sporla kurtuldum sadece yarım saat sabah yarım saat akşam biraz mekik çektim ve olduğum yerde zıpladım sadece ğöğüslerimi hareket ettirdim yandığını kaşındığını hissediyordum şuan 75 bedenim dahada büyümedi çok şükür nekadar zor bilirim
Bu gerçekten işe yarıyomu? Öyleyse bende deneyeceğim.. 51 kiloyum ama 85 kullanıyorum gıcık bişey!
Canım egzersizlerin sadece mekik ve ziplamaktan mi ibaretti ? Bide ziplamak sarkitmadi mi ? Benimde goguslerim büyük 90/B kullanıyorumevet bende yaradı bende 55 kiloydum 90 beden kullanıyordum dar bi kıyafette çok kötü duruyordu şuan 59 kiloyum beden hala 75 spor sayesinde oldu denemenizi tavsiye ederim
Bu gercek mi ya ayni durum bende kilo sorunum yok dedigin gibi ama gogosumde sorun var hangi hareketleri yaptin ve ne kadar zaman bana da yardimci olur musunslm arkadaşlar 4 yıl öncesinde bende bu sorundan çok rahatsızdım 90 beden kullanıyordum kilo problemim yokken göğüslerimden çok rahatsızdım 1 ay sporla kurtuldum sadece yarım saat sabah yarım saat akşam biraz mekik çektim ve olduğum yerde zıpladım sadece ğöğüslerimi hareket ettirdim yandığını kaşındığını hissediyordum şuan 75 bedenim dahada büyümedi çok şükür nekadar zor bilirim
Merhaba arkadaşlar. Bir arkadaşımın tavsiyesiyle bu siteye yeni üye oldum. Konular ve içerik çok hoşuma gitti.
Şimdiiiii açıkçası ilk baktığım konu göğüs küçültme oldu çünkü bende toplayıcıda 95 beden kullanıyorum ve bu durumdan nefret ediyorum.
Aynı zamanda kilo sorunum var ve kilo vermek için düzeli olarak yürüyüş bandına çıkıyorum 1 saat kadar yürüdükten sonra egzersiz yapıyorum. Bu birkaç aydır böyle.
Sadede geleyim. Annemin tavsiyesiyle birkaç hafta önce vücudumda incelmesini istediğim yerlere talk pudrası sürüp, üzerine streç film sarıyorum. Yani göbeğimden göğüslerime kadar...
İki hafta içinde sonuç şu : İçini tıka basa doldurduğum sütyenlerimde bolluklar hissediyorum. Artık sütyenimin içine göğüslerimi zorla tıkıştırmıyorum. Görenlerde küçüldüğünü söylüyorlar.
Ama dediğim gibi bunu yürüyüş ve egzersiz esnasında yapıyorum. Umarım iki bedene kadar da küçülür. İki haftada bu kadar fark ettiğine göre 2-3 ay içinde istediğim kıvama gelecek sanırım.
Tabiii başka tavsiyeleriniz varsa denemeye de hazırım.
evet bende yaradı bende 55 kiloydum 90 beden kullanıyordum dar bi kıyafette çok kötü duruyordu şuan 59 kiloyum beden hala 75 spor sayesinde oldu denemenizi tavsiye ederim
slm arkadaşlar 4 yıl öncesinde bende bu sorundan çok rahatsızdım 90 beden kullanıyordum kilo problemim yokken göğüslerimden çok rahatsızdım 1 ay sporla kurtuldum sadece yarım saat sabah yarım saat akşam biraz mekik çektim ve olduğum yerde zıpladım sadece ğöğüslerimi hareket ettirdim yandığını kaşındığını hissediyordum şuan 75 bedenim dahada büyümedi çok şükür nekadar zor bilirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?