Benim o kitaba çook ihtiyacım vaar
yardım edin nolursunuz..
KIZLAR BUYRUN "E-KİTAPTAN" ALINTIDIR !!!
Bu, her kadının başlayacağı en temel günlük programdır. Aslında zaman
içerisinde her kadının kendisine özgü bir programa ihtiyaç duyduğunu
keşfettim ancak ilk başta bu temel program en iyi sonuçları elde edebilmeniz
bakımından gayet gerekli çünkü ileride neler olabileceği ile ilgili size ilk
alışkanlığı katıyor.
Günlük programımıza, bir sonraki adet döneminizin ilk gününde başlamalısınız.
Ben buna "1.Ay" diyorum ama gerçekte sizin adet döngünüzün ilk günü anlamına
geliyor
ve işte şimdi sıra yapmanız gerekenlere geldi:
HER SABAH
·
·
·
·
1 Kızıl Yonca Kapsülü
1 Çemenotu Kapsülü
1 Cüce Palmiye Kapsülü
Göğüs masaj kreminiz ve Yabani Yer Elması
özsuyu ile göğüslerinize masaj yapın.
HER ÖĞLEDEN SONRA
·
·
1 Kızıl Yonca Kapsülü
1 Çemenotu Kapsülü
1 Cüce Palmiye Kapsülü
HER AKŞAM
·
·
·
1 Kızıl Yonca Kapsülü
1 Çemenotu Kapsülü
1 Cüce palmiye Kapsülü
· Göğüs masaj kreminiz ve çemenotu özsuyunuz ile
göğüslerinize masaj yapın.