Bölgesel zayıflamada o bölgeyi sıkılaştırmanın temel kuralı o bölgedeki kan akışını hızlandırmaktır. spor yaparak ve dıştan masaj yaparak o bölgedeki kan akışını hızlandıra bilirsin masaj yağlarından kullanabilirsin portakal limon greyfurt gibi... bunun dışındaki jeller biraz pahallı bence yani bunlar anlık çözümler bence mutlaka kabak lifi al aktarlarda satılan masaj yap banyoda en az 15 dakika...
şu t.v lerde çıkan titreşimli aletler den almak istiyorum acana işe yararmı?