Bölgesel İncelme Göbeğimle başım dertte!!

paris3535 .!.:

Doğum yapmadım ama sporla alakalıyım. Şöyle ki doğum sürecin de karın şiştikçe karın kasları birbirinden ayrılır. Ve uzun süre ayrık kalır. Doğum tamamlandıktan sonra her ne kadar spor diyet vs uğraşmanıza da o sarkan kas ve deri kendini toparlamaz. Mini karın germe operasyonları bunun için vardır. Şöyle ki doğum sürecinde ve sonrasında süt dolu olan göğüsleriniz emzirme den sonra eski haline dönüyor mu. Ben hiç döneni duymadım. Spor diyet bi yere kadar. Tek ve kesin çözüm karın germe.

Genişletmek için tıkla...

Ogemibirgungelecekmi .!.:

Ay inşallah ya :) bol su içiyorum canım en az 2 - 2,5 litre. Bir çok video indirdim göbek egzersizleri ile alakalı umarım düz bir karına sahip olurum

Genişletmek için tıkla...

pinkhouselife .!.:

Oh oh hadi bakalım Sonucu bizimle paylaş olur mu?

Genişletmek için tıkla...