• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Giden 26 kalan 9 kilo

eboru

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
19 Nisan 2015
103
79
98
31
90.5 le basladim bu yola.Cok okudum burdaki yazilari sevklendim bazen.Su an 64 kiloyum.Su kalan 9 kiloda gitse rahatliycam.Haftada uc gun platese gidiyorum.Ama bu aralar kendimi tutmak cok or oluyo.Hergun yazicam buraya ne yedim ne ictimse beraber zayiflamak isteyenlerde ama gercekten isteyenlerde benimle bu yola cikarlarmi :KK68:
 
Şaka mısın sen :) ne yedin ne içtin nasıl verdin o kadar kiloyu ?

Tebrik ederim ,işte kadının gücü ..
 
90.5 le basladim bu yola.Cok okudum burdaki yazilari sevklendim bazen.Su an 64 kiloyum.Su kalan 9 kiloda gitse rahatliycam.Haftada uc gun platese gidiyorum.Ama bu aralar kendimi tutmak cok or oluyo.Hergun yazicam buraya ne yedim ne ictimse beraber zayiflamak isteyenlerde ama gercekten isteyenlerde benimle bu yola cikarlarmi :KK68:

burda gruplarda yarışarak kilo veriyoruz. bireysel olarak diyet günlükleri bölümünden devam ederseniz karışıklı olmaz. sağlıklı kilo vermeler, tebrikler.

https://www.kadinlarkulubu.com/forum/forums/diyet-gunlukleri.1143/
 
Back