Gebelikte şişme nasıl geçer

H

Handleme

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
6 Mayıs 2021
108
66
30
Merhaba hanımlar doğumuma 2 aydan daha az süre kaldı. Ama acayip şiştim ayaklarım yüzüm. Yürürken bile canım acıyor. Nasıl geçebilir doğumdan sonramı düzelir anca. Doğum yaptıktan ne kadar süre sonra geçiyor peki?
 
merhaba, öncelikle tuz tüketimini azaltıp su tüketimi arttırıp ödemini azaltabilirsin. uzanırken ayaklarını biraz havaya kaldırman şişlik için iyi gelecektir. ayrıca bol bol yürüyüş tabi kii :)
 
mrshnoz .!.:
merhaba, öncelikle tuz tüketimini azaltıp su tüketimi arttırıp ödemini azaltabilirsin. uzanırken ayaklarını biraz havaya kaldırman şişlik için iyi gelecektir. ayrıca bol bol yürüyüş tabi kii :)
Genişletmek için tıkla...
Dün bütün gün ayakta durdum. Akşam çoraplarımı çıkardım davul gibi olmuşlar. Tuzada o kadar çok dikkat ettiğim halde 😔
 
Karbonhidratı sınırlayın. Makarna, pilav , beyaz un tüketmeyin. Ekmeği tam buğday ya da farklı seçenekler deneyin, beyaz ekmek yemeyin. Bana çok faydası dokundu.
 
gebito .!.:
Karbonhidratı sınırlayın. Makarna, pilav , beyaz un tüketmeyin. Ekmeği tam buğday ya da farklı seçenekler deneyin, beyaz ekmek yemeyin. Bana çok faydası dokundu.
Genişletmek için tıkla...
Ekmeği kesicem bende. Bir ara ne güzel bırakmıştım geri başladım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Bu acıyı nasıl aglayabilirim?
2 3 4
Yorumlar
75
Görüntüleme
4K
Helene
H
H
vestibüler migren.. gebelik istiyorum
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
Tuvel
T
L
Kürtaj sonrası kanama ve düşmeyen beta HCG
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
4K
limonlu soda
L
C
Çocuklu yakın arkadaştan çocuk baskısı
2 3 4
Yorumlar
65
Görüntüleme
4K
Aysenimi
A
P
Hamilelik lohusalık ve evlilik
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
6K
neeslinurr
N
X