Gebelikte çatlak,göğüs ucu yaraları,tavsiye yağ/krem

Selam hanımlar Gebelikte çatlak oluşmaması için kullandığınız krem veya yağlar var mı ? Bir de göğüs ucu yarası olmaması için doğumdan önce ve dogumdan sonra emzirme dönemin de aldığınız önlemler,kullandığınız krem/yağlar var mıydı ? Tecrübelerinizi paylaşırsanız sevinirim

ben 4. aydan itibaren sabah akşam lierac kullandım çatlak oluşmaması için. fakat lierac nemlendirmiyor, nemlendirmek için de 2 günde 1 banyodan sonra badem yağı sürdüm (badem yağı sürdüğüm sabahlar lierac sürmedim) hiç çatlamadı karnım. ki çatlağa meyilliyim baya ergenlik çatlağım var.

meme ucu için lansinoh, mustela, memelyn gibi markaları denedim. en çok musteladan memnun kaldım. kremden önemlisi emzirme tekniği. mutlaka memeyi doğru kavratmakla ilgili araştırma yapın öncesinde. emzirme hakkında da bilgilenmek önemli doğum öncesi. lllturkiye yi tavsiye ederim kaynak olarak. bir de ilk aylar meme ucu hassasiyeti oluyor illaki. göğüs kalkanı edinin ki kıyafetler meme ucuna değmesin.