Merhabalar, benim gaz kaçırma problemim var bu yüzden derslere odaklanamıyorum çok stres altındayım derste otururken küçük baloncuk şeklinde sessiz istemsiz gaz çıkarıyorum ve kötü kokuyor engel olmaya çalışıyorum sıkıyorum kendimi ama olmuyor kaçıyor ne yapmam lazım