Fobileriniz nelerdir, bunun için ne gibi önlemler alıyorsunuz?

Kan fobim başladığında 10 yaşında falandım.Hiçbir travmatik olay yaşamadım kanla ilgili.Sebebi belli değil bu fobinin.14 yaşına kadar sürdü.Kan görünce direkt mide bulantısı ve terleme oluyordu sonra zaten bayılıyordum.Aynı şey dayımda da vardı psikiyatrist genetik geçiş olabilir dedi.Ama ben böyle yaşamak istemiyordum.Bir gün de regl iken duşta bayılmıştım.Her regl de bunu yaşamak istemiyordum.Genetik olduğuna inanmadım bu ruhsal bir şeydi aşılabilirdi.Araştırdığımda tek tedavinin maruz kalmak olduğunu öğrendim.Beyin aynı şeye sürekli ama sürekli maruz kalırsa o şeyi korku unsuru olarak görmekten vazgeçip,normal kabul eder.Hemşirelere rica ettim.15 yaşımdaydım.Evin yakınındaki hastaneye her gün çalışan gibi gidip onları izledim ilk günde bayıldım,sonra bayılmayı durdurmayı öğrendim,sadece midem bulanıyordu ama bayılmıyordum.Ayrıca kanlı filmler de çok izledim.Evde birnin eli kesilince gidip baktım ben sildim.Regl olunca çok afedersin duşta kanın akışını seyrettim ve normal bir şey olduğunu kendi kendime telkin ettim.Ve o sene içerisinde bu fobiden kurtuldum.Bugün 22 yaşındayım.15 yaşımdan beri bayılmayı bırak kan görünce herkesten daha soğukkanlıyım.
 
Sosyal fobim var küçüklüğümden beri, yenmiştim aslında önceden ama en son çalıştığım iş yeri yüzünden tekrar etti. Markette alışveriş yapmak bile zülum. İnsanlar enerjimi düşürüyor bir an önce kaçmak istiyorum.
 
Tıbbi müdahale olan her işleme fobim var maalesef dişçi koltuğuna oturamıyorum senelerdir, ağrılarım dayanılmaz durumda ama o aletlerin sesi, ağzımın içinde olması, kontrolümü kaybediyorum anormal tepkiler vermeme sebep oluyor
 
Malesef ki bir böcek korkum var akıllara zarar. Eve bir girsin vallahi evi ona teslim eder çıkar giderim. Yani Allah da beni böyle yaratmış napayım hakkımızda hayırlısı
 
Yılan ve timsah fobim var onlarla ilgili olan hiç bir şeye bakmıyorum... Korku filmlerinede asla bakmam illaki yılan çıkıyor çünkü
 
Asla karanlikta yanliz kalamam bugun sahurda elektrik gitti.annemler tabi baska odadalar onlar yiyip yatti.ben kalp krizi gecircektim neredeyse.o kadar korkuyorum.
Birde aracla hiz yapilmasindan virajli ozellikle ucurumlu yollardan. Cok fazla korkuyorum.o kdarki arabaya bindigimde gozlerimi kapiyorum direkt ve kalbim cikcakmis gibi oluyor.
 
Cok sacma gelecek belki ama balık denizde yüzemiyorum, mal gibi kalıyorum cok korkuyorum. Izledigim kopek baligi filmlerinden midir nedir asiri korkuyorum. Sadece kopek baligi degil her turlu balik. Denize girince sadece ayaklarimi deli gibi sallar dogru duzgun yüzemem. Ama havuzda oyle degilim ne yapacagimi da bilmiyorum baliktan korkuyorum deyince dalga geciliyorum.
Bir fobimde yukseklik ve düşmek
 
Büyük böcek(örümcek, hamam böceği vs) bunlara fobim vardı
Son zamanlarda tripofobi (delikli şeyler) denen şeylerden tiksinir oldum
 
trifobim var
deniz yolculuklarındanda korkuyorum
,
 
Bu hayatta tek bir korkum var. Annemi kaybetme korkusu. Ona bir şey olacak diye aklım yerinden çıkıyor. Bu mesajı bile yazarken ellerim titriyor ve gözlerim doldu nefesim bi an kesildi. Allah kimseyi anasız bırakmasın. Bütün annelere sağlıklı güzel ömür nasip etsin.
Benim bu sorunum için psikiyatri psikiyatri dolanıyorum. Bi çözüm bulamadım. İlaç, psikoterapi her şeyi deniyorum ama bu korkumu yenemiyorum.
 
Deprem ve ailemi kaybetmek fobisi.. asla aşamıyorum ailemi kaybetme düşüncesi gelince aklıma sanki delircek gibi oluyorum
 
Megalofobim var. Yüksek ve büyük şeylerden aşşşşşırı korkarım. Mersin’de 52 katlı bina var. Bilen bilir. Yanından yürürken kalbim hızlı hızlı atar.
Bir de büyük kuyu gibi şeylerin içine bakma korkum var. Bu çocukluktan beri böyle. O zamandan hatırlıyorum böyle kuyu gibi şeylere bakamadığımı. Ya da böyle eski havuz tipi şeyler falan.
Bir de aşşşşşşşşşşşşşırı kurbağa korkum var. Şu an onun ismini yazarken bile içim bi kötü oldu. Telafuz ederken de çok zorlanıyorum. Canlı, cansız, tv, gerçek ne zaman görsem çok çok kötü oluyorum. Şu an ağlayacak gibiyim
 
Benim de hava karanlık oldugunda eve geliyorsam apartman girişi fobim var.. eve çıkana kadar sanki biri çıkacak gibi korkarım ve hiç atlatamadığım bişi
 
Ben aynaya bakmaktan cok korkuyorum. Degisik kıyafetler giyemiyorum.cok kiyafetim var ama hep ayni seyleri giyiyorum. Bunlârin onune asla gecemiyorum
 
Dokundugum yerlerden girdiğim tuvaletlerden dolayı gebelik oluşması en büyük fobilerimden , Şu an için ise ; vajinal Usg aparatina bulaşmış olabilcek spermden gebe kalmak
 
En büyük fobim örümcek korkusu.oyle korkuyrum ki yakınımda görsem öldüremem bile
Bayılacak gibi oluyorum
 
Tripofobim var çilek vs ayyyy içim bi garip oluyor böyle değişik oluyorum içim titriyor resmen...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…