-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
Yooo aslında unutmamıştımCok sukur obur nicki unutmushe benem
sende travma sebebi olmasın demiştim ama istersen yazayım 
Ayy bebişimAKovser benn
nasılsın iyi oldun mu toparlandı mı kuzucum
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
Halloldu mu bari gaptanım inşeAllah tatlıya bağlanmıştırGünaydın kızlar
Dün aniden anneme gitmem gerekti biraz ailevi sorunlar varmış benim haberim olmayantüm gün annemdeydim. Akşamda eşimin dayısı ziyarete gelmiş onlarla vakit geçti.
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Iyi tatiller guzel gecsin ❤
Arada olur canim moralini bozma biraz kendini toparlayinca sporda ddegsiiklik yaparak atlstitsin diye düşünüyorumSelam..
Bildirim yapayım unutmadan..
Geçen hafta - 64
Bu hafta - 64.5
Fark +0.5
Haftaya hedef 63.9
Tam toparlandım devam ediyorum derken kilom takıldı şimdi de.. Sabah güne iyi başladım, tartılınca moralim bozuldu, 63ü görücem diye umut ediyordum, hala yerimde sayıyorum.. Düzeni değiştirmem lazım orası kesin artık, bu hafta da aksi gibi evde olmayacağım, yine bir haftam boşa geçecek gibi
Pek iyi değilim bugün.. Eve de yeni geldim, oğlumu yatırdım..
Sinir krizi geçiriyordum neredeyse..
Evde normal, sakin, sözümü dinleyen çocuk, evden çıkınca sanki ben yokmuşum gibi davranıyor, çağırsam gelmez, birşey derim dinlemez, bir de dede, babaanne şımartır, iyice çileden çıkardılar bugün beni.. Olay çıkarmadan eve zor attım kendimi, iyi ki beraber ya da çok yakın yaşamıyoruz, kesin aklımı kaçırırdım.. Yine iyi eşim hep diyor siz şımartıyorsunuz, sizi gördüğü için böyle yapıyor falan ama yine de yetmiyor bana, bir bırakın kendi çocuğuma nasıl davranacağıma kendim karar vereyim diyecektim de işte tuttum kendimi.. Neyse ya, sözde menümü yazıp çıkayım, bugün artık gelmem herhalde diyecektim, dinlenmek istiyorum çünki, o kadar sinirlerim bozuldu ki içimi dökecek yer arıyordum sanırım
Allah sabir versin ,biz karışmıyoruzki derkem.bile kariscak yer arayanlar.var birde sık gorusmuyorssniz hic dert etme
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Yerim onuuuu
Iyi pazarlar kuzum
- 1 Ağustos 2021
- 364
- 1.142
- 30
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Yani halloldu gibi tatlı sorunlar vardı
biraz kafa patlatmalı fikir üretmeli falan filan - 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
Olsun hallolsun da kafa patlatmalı olsunYani halloldu gibi tatlı sorunlar vardı
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
Yooo aslında unutmamıştım
Ayy bebişim
İyiyim canım :)
Oğlum da iyi, evden çıkmadığımız sürece gayet iyiyiz
Sen nasılsın? Kilo alıp mı döndün?
Takip edemiyorum son zamanlar takımı..
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
Hayırlı sabahlar , dün 1 saat yürüyüş yaptım ve 1.5 saat ütübu biriktirip ütüleme adetim çok fena.Ütünün sonlarına doğru bayılacak gibi hissettim, o kadar çok terledim ve yoruldum ki.Ama hiç durmadan fıtı fıtı ütüledim
1saatlik spor terlemesi attım yani
H3RA_
Elin değmişken benimkileri de halletseydinn
Kaç gündür bekletiyorum ben de, bugün ütüyü bulucam gibi
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
Bizde dün anlaştık bakalım yapabilecekmiyiz
Bütün akşam mı yiyor birşeyler?
Yani bizde de oluyor da işte 15-20 dakika yedi bitti, o sürede ben başka şeyle ilgilenirim, oğlumla oynarım falan..
Beraber yediğimizde resmen sofra kurardım
şimdi hemen yesin de toplayayım, göz önünde olmasın diyorum - 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
Ee birazcık almışda olabilirim almamışda olabilirimİyiyim canım :)
Oğlum da iyi, evden çıkmadığımız sürece gayet iyiyiz
Sen nasılsın? Kilo alıp mı döndün?
Takip edemiyorum son zamanlar takımı..
ben buraya sohbete geliyorum bebeğim şuan için
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
Günaydın güzeller
Hala aşırı yorgunum. Pazar kahvaltısı falan olmucak bugün.
Hafta sonu aç kalmak işe yaramış kilo vermişim ama planladığımdan fazla olmuş. Ay sonuna kadar bu kiloyu sabitlemek ve korumak istiyorum sadece.
Geçen hafta 52.2
Bugün 51.8
Fark -400
Haftaya hedef 52 üstüne çıkmamak
A Arrietty_ H3RA_ 
sedulu
Hala aşırı yorgunum. Pazar kahvaltısı falan olmucak bugün.
Hafta sonu aç kalmak işe yaramış kilo vermişim ama planladığımdan fazla olmuş. Ay sonuna kadar bu kiloyu sabitlemek ve korumak istiyorum sadece.
Geçen hafta 52.2
Bugün 51.8
Fark -400
Haftaya hedef 52 üstüne çıkmamak
A Arrietty_
H3RA_ seduluEklentiler
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
Günaydın güzeller
Hala aşırı yorgunum. Pazar kahvaltısı falan olmucak bugün.
Hafta sonu aç kalmak işe yaramış kilo vermişim ama planladığımdan fazla olmuş. Ay sonuna kadar bu kiloyu sabitlemek ve korumak istiyorum sadece.
Geçen hafta 52.2
Bugün 51.8
Fark -400
Haftaya hedef 52 üstüne çıkmamak
A Arrietty_
Ah şu rakamların güzelliğine bak
Sen eridin bittin ya, daha verecekmisin kilo?
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
Arkadaşın çok tatlı
Böyle bir yerde saatlerce yürüyüş yapmak isterim.
Neyseki gördüğüm kadarıyla halletmişsinizGünaydın kızlar
Dün aniden anneme gitmem gerekti biraz ailevi sorunlar varmış benim haberim olmayan
Hayırlı kandiller canımHayırlı kandiller
En son ne zaman ütü yaptığımı hiç hatırlamıyorum hatırlamakta istemiyorum.Hayırlı sabahlar , dün 1 saat yürüyüş yaptım ve 1.5 saat ütü
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
51’e hatta 50’ye kadar düşmek istiyorum çünkü ameliyattan sonra bir süre spor yapamayacağım için hazırlıklı olmak istiyorum ne kadar zayıf olursam o kadar iyi olur diye düşünüyorum. Sonrasında da sağlıklı beslenerek 51-52 üstüne çıkmak istemiyorum kilomu korumak istiyorum inşallah.Ah şu rakamların güzelliğine bak
Sen eridin bittin ya, daha verecekmisin kilo?
Biraz fazla zayıfladım evet ama kemiklerim çok ince olduğu için güzel görünüyor kötü görünmüyor öyle iskelet gibi görünmüyorum yani.
