Gunaydin kizlar
Sabah temizlige giristimsuan cocuklar odalarini toplarken ara veriyorum. Sonra bisiklet ile reformer dersine gidecegim
16gr macadamia findigi yiyecegim cikmadan. Ac degilim ama enerji olsun. Gelince guzel bir kahvalti yapacagim
çok uğraşıyorum ama veremiyorum şu 8 kiloyu vermek istiyorum artık. Lütfen lütfen lütfen lütfen lütfen beni de alın aranıza mümkün müdür bu? Günaydın
Yeni kalktım ben daha
Nasılsınız kızlar
GünaydinGünaydın
Yeni kalktım ben daha
Nasılsınız kızlar
Günaydin. Hosgeldiniz. Katilabilirsiniz tabii ki.Günaydın
Cuma zayıflama yarışmalarının kapandığını gördüm çok üzüldüm. Seneler önce üye idim ve epey kilo vermiştim. Şuan 58 kiloyum ve hedefim 50. Sürekli irademi kaybediyorum. Beni de takımınıza alabilir misiniz gerçekten motivasyona çok ihtiyacım var
Kalk hadiGünaydın..
Pazar dinlenmesi yapıyorsun demek :))
İyiyim ben de, işe başlamam gerek de bakıyorum şimdilik
benim is bitti. Yerleri silme kaldi onuda eve gelince halledecegim. Günaydin
Son sepet camasiri katlayip evden cikacagim ben
Günaydin. Hosgeldiniz. Katilabilirsiniz tabii ki.
Eger hala birsey yemediyseniz tartilip paylasirsaniz ilk sayfadaki tabloya eklerim sizi.
Kalk hadi
Kolah gelsin bende çamaşir katlıyorum şimdi kahvaltı hazırlayacam dahaGünaydin
Son sepet camasiri katlayip evden cikacagim ben
Günaydin. Hosgeldiniz. Katilabilirsiniz tabii ki.
Eger hala birsey yemediyseniz tartilip paylasirsaniz ilk sayfadaki tabloya eklerim sizi.
Kalk hadi
oralarda yemek pahalı eşim vermez 
dünden taş kebabı kaldı onu yiyecez Nerde dinlencem tepeme çıkan 5 yaşında bebe varGünaydın..
Pazar dinlenmesi yapıyorsun demek :))
İyiyim ben de, işe başlamam gerek de bakıyorum şimdilik
Çoook teşekkür ederim. Bugün kahvaltı yaptım bu kadar hızlı cevap vereceğinizi düşünmemiştim :) yarın paylaşsam olur muGünaydin
Son sepet camasiri katlayip evden cikacagim ben
Günaydin. Hosgeldiniz. Katilabilirsiniz tabii ki.
Eger hala birsey yemediyseniz tartilip paylasirsaniz ilk sayfadaki tabloya eklerim sizi.
Kalk hadi
HosgeldinGünaydın
Cuma zayıflama yarışmalarının kapandığını gördüm çok üzüldüm. Seneler önce üye idim ve epey kilo vermiştim. Şuan 58 kiloyum ve hedefim 50. Sürekli irademi kaybediyorum. Beni de takımınıza alabilir misiniz gerçekten motivasyona çok ihtiyacım var
motivasyon eksikse dogru yerdesin
TUM CITIRLARIN DIKKATINE
Ertesi güne tabloya ekleme yapmıyorum !Kaçamaklardan dolayı ceza veriyorum !| Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | |
| A Arrietty_ |   | ||||||
 sedulu | ÖDÜL | ||||||
 Dahlia_ | ÖDÜL | ||||||
 H3RA_ |  | ||||||
 LadyMiami | | ||||||
 tavsannesi | ÖDÜL MUAF | ||||||
| D deanvillage | ÖDÜL | ||||||
 Wilma11 | ÖDÜL | ||||||
 Alys | | ||||||
 Lusi | | ||||||
 Lori | |
: Spor yapıldı demek işareti yiyenler menü bildirimi ve spor eksik demek Lusi ve Lori menüler nerede kızlar ? Hadi Lori doğum günü parti vardı unutmuştur. Lusi bebeğim goygoya gelince şıp diye damlıyorsun menü olunca kaçıyosun Aramızda bi kişi daha katıldı :)
KISALTMALARIN ANLAMLARI:
JJ: Jumping jack hareketi
IA: Ip atlama
M:Mekik egzersizi
DK: Dizleri karina cekerek oldugumuz yerde kosma
S: Squat
A: Adimlama DK
D: Dans DK
Tablomuzda her gun icin 2 adet emoji bulunmaktadir.Ilki menulerimiz icin, ikincisi ise yaptigimiz egzersizlerimiz icindir.
Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma A Arrietty_
MUAFD deanvillage
İkinize de bugün 200 jj veriyorum yavrular. Kolay gelsin.
Eline saglik sedum
KISALTMALARIN ANLAMLARI:
JJ: Jumping jack hareketi
IA: Ip atlama
M:Mekik egzersizi
DK: Dizleri karina cekerek oldugumuz yerde kosma
S: Squat
A: Adimlama DK
D: Dans DK
Tablomuzda her gun icin 2 adet emoji bulunmaktadir.Ilki menulerimiz icin, ikincisi ise yaptigimiz egzersizlerimiz icindir.
Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma A Arrietty_
MUAFD deanvillage
İkinize de bugün 200 jj veriyorum yavrular. Kolay gelsin.
çok teşekkür ederim 
