O degilde karpuzum bitti. Sabah ne yiyecemkarpuz peynir sabahlari aksamlari salata yiyom
Oyuzden yazmiyom her gun
Tartin bozuk ya laCok sacma bir durumdayim. 2 gun yedim, gerci dusunup hesap filan yapmadim.
E bu sabah yine sabit
Dene en azindanSanmiyorum ya. Evde basta tartida var.Yukaridan indirip test etsem mi
Kuzum sana stres kilo yapıyor. Birazcık gevşeyince vücut salıyor kendini. Her tartı öncesi bir minik kadeh beyaz şarap öneriyorum sanaCok sacma bir durumdayim. 2 gun yedim, gerci dusunup hesap filan yapmadim.
E bu sabah yine sabit
O degilde karpuzum bitti. Sabah ne yiyecemkarpuz peynir sabahlari aksamlari salata yiyom
Oyuzden yazmiyom her gun
Cok sacma bir durumdayim. 2 gun yedim, gerci dusunup hesap filan yapmadim.
E bu sabah yine sabit
yaz icin benimde planim karpuz diyeti
La oglim senin temizligin niye bitmiyor. 1 haftadir temizlik yapiyon. Allahim nolur bunun enerjisinden banada verNeler yedim
Kahvaltı
2 dilim ekmek
Birer domates salatalık
Peynir
Kahve
Akşam
Körili tavuk
5 çatal makarna
Patlicanli yoğurt
Su 1.3 lt
Spor yok temizlik yaptım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?