evleniyorum lakin yardım :)

murorose48 .!.:
ekmek seker tuz ve yag zaten hıc yok bende hazır yıyecek grubu hayatıma sokmuyorum hıc bır saglık sorunum olmadıgı tam tersıne hareketlı olmama ragmen 70 ne alt ne ust delırcem
Genişletmek için tıkla...
Muhakkak bir yerde hata yapıyorsunuzdur. Çok yiyorsunuzdur akşam yiyorsunuzdur. Neyse siz önce kiloyu halledin.
 
metabolizma farki diye kendinizi kandirmayin lutfen. kilo vermek isteyen herkes dogru adimlarla kilo verir. devlet hastanelerinde bile diyetisyene giderek yardim alabilirsiniz. internetten spor gunceleri takip edebilrsinuz. istedikten sonra kilo verilir
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Kilitli
1 konudan fazlası :(
10 11 12
Yorumlar
220
Görüntüleme
21K
Eydina
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
132K
gecevekedicik
  • Kilitli
Buda benim hayat hikayem
35 36 37
Yorumlar
728
Görüntüleme
123K
gibigibiyim
Doğuma Hazırlık doğuma hazırlık kursu
Yorumlar
7
Görüntüleme
13K
FE20227
F
M
Evet , derdim var ..
17 18 19
Yorumlar
375
Görüntüleme
54K
dertlik
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…