- 13 Mart 2013
- 4.279
- 69
Günaydınnnnnnnnn günaydınnnnnnnnnnnnnnn
çağlosum spor nasıldı
ben çok mutluyum hafta sonu yemek yapmanın faydaları.. dün erkenden mutfaktan cıktım.. kendime ve kitaba vakit ayırdım .
bir mutlu oldum ki
gecen hafta gidemedim ya spora...paslanmışım biraz.bir de hareketleri arttırmışşşş.....ben alt karın calısmak istiyorum daha fazla ama hoca su an için üst karın daha fazla calıstırıyo....biraz baklavamız olsunmuşşmide kısmım fena acıyo su an....mekikler 3*30 oldu..