• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ev temizliği! alışık olmadığınıza emin olduğum bir konu.

kizlar son ipucu :)
buyuk bagcikli cop posetleri varya hah iste onlara yazliklarinizi koyun guzelce katlayip bağlayın iyice ve az bi pay birakin elektrikli süpürgeyle havasini alin sonrs iyice sıkın
iste alin size vakumlu poset :)))
 
Sorma kiyamiyoruz yıllarca kıyafetleri saklıyoruz bide ben kiloluyum aman zayıfliyinca giyerim diye duran bir dünya var zayıfladığımda yok :KK11:
Zayıflasam ödül olarak bütün kıyafetleri yenilerim zaten ne tutuyorsam :bicak:
Bu bende de var . Dursun bunlar eski kiloma gelince giyerim diye diye tutuyorum ama eski kiloma geldiğim yol maalesef . Kışlıkları ayırdım biraz , belediyenin evin yakınında ki kaldırıma bıraktığı kullanılmış kıyafet kutusuna attım . Çok iyi oldu . Gördükçe ayırır atarım artık . Yazlıklarda yaz gelince inşallah ...
 
ciddi anlamda acilen yardım alman gerekiyor. ileride duş bile alamayacak hale gelebilirsin. o evde sinekten başka her türlü haşere de vardır. nasıl yatıp kalkıyorsun güzellik? hemen bir anda temizle bence. yani temizlik yapmaya başlayınca kendini iyi hissetmiyor musun? hem evi tamamen temizleyince üstünden büyük bir yük kalkıcak, mutlu olucaksın. ben de bazı günlerde kendimi çok üşengeç hissediyorum. ama kendimi yerimden kaldırınca geçiyor. eline bi süpürge bi bez alsan geçer yani bu hastalığı sadece hareket kazanarak yenebilirsin. ama yardım al bence. o pislikte yaşayabiliyorsan hiç normal olduğunu sanmıyorum.
 
Yarisina kadar okudum.
Cöpleri topla. Bütün geri dönüsümleri ayir. Sonra camasirlari makinaya at.
Koca legen al icine sicak su doldur köpürt. Bütün bardaklari durulayip icene at. Lavabonu güzelce yika. Süngeri cöpe at. Yeni süngerle bardaklari yika. Cöp bir kösede hazir beklesin her zaman. Sonra tabaklar aynen bu sekilde yikansin. Sen tabak barak yikarken catal bicak ne varsa baska bir legene sicak köpüklü du ile islat. Beklesin. Sonra tencere tava yika en son catal bicak. Mutfak bitince camasirlari as. Heryeri topla bit süpür sil.

Is yaparken yapacagin diger isleri düsünme. Cok düsünmeden harekete gec. Bir odayi bitirsen kar diye düsün. Düsündükce üsenirsin yoksa.
 
merhaba sevgili ablalar,
konuya direkt geçmek istiyorum. ben compulsive hoarding hastasıyım. hastalığın türkçe adını bilmiyorum, muhtemelen pasaklılık denilebilir, ama bunun da ötesinde. size kendimi şöyle özet geçmek istiyorum.
yalnız yaşıyorum, 2 odalı bir evim var. temizlik ve düzen konusunda ciddi sorunlarım var. aklınıza gelen bütün öğrenci evi pisliği örneklerini unutun. çok vahim bir durumdayım. bulaşık makinem yok, ev bulaşık dolu. temiz olan herhangi bir tabak, tencere bulmam imkansız. hoş, bulaşık makinem olsa da temiz tutamazdım. çamaşır makinem olmasına rağmen temiz kıyafetim yok çünkü. arada yıkamak için kendimi zorluyorum. bunun tek bir tuşla yapılabildiğini biliyorum. ama bu bana çok zor geliyor. hastalığın tanımı bu. masadaki bardağı alıp mutfağa götürmek bile zor geliyor. tembellik denilebilir. bu bi rahatsızlık. evin içi çöp, bulaşık ve kirli çamaşır dolu. bunu takiben minik sinekler de benimle birlikte yaşıyorlar. birkaç hafta önce salondaki çöpleri çöp poşetlerine doldurmayı başardım. ama onları evden çıkarıp çöpe atmak çok zor geldi, hala zor geliyor. yaklaşık 10 tane büyük boy çöp poşeti var. zor gelmesinin sebebi, sadece ağır ve çok olmaları değil, aynı zamanda komşularım ne der düşüncesi. herhangi bir şekilde kimseye elimde kocaman poşetlerle yakalanmak istemiyorum. yurtdışında yaşıyorum ve katı çöp ayrımı kuralları var, bunların hiçbirine uymuyorum da. ne yapacağımı bilmiyorum, çok çaresizim. arada kalkıp (bugün) biraz bulaşık yıkıyorum. bugün 3 tencere, 10-20 tane kaşık ve ufak tefek bir şeyler yıkadım. ve bıktığımı hissettim.
ama bitmiyor.
psikoloğa gitmeye çekiniyorum, çok uzun zamandır eve kimseyi almadım. öyle ki postacıya bile kapıyı açmıyorum. kapıyı açtığım an evden kötü koku dışarı yayılıyor ve kapıdan içeriyi görmesini hiç istemiyorum kimsenin.
çok utanıyorum.
nasıl temizlik yapacağımı da bilmiyorum.
motivasyon olsun diye bir sürü detarjan, temizlik gereçleri alışverişi yaptım. çok sayıda ürün var evimde. ama neyi nasıl kullanacağımı bilmiyorum. filmlerde, dizilerde, sosyal paylaşım sitelerinde, arkadaşlarımın evlerinde, tertip, düzen temizlik gördüğüm an depresyona giriyorum.
benim ev temizliği ile ilgili motivasyona ihtiyacım ve pratik bilgiye ihtiyacım var.
sizler bu konularda tecrübelisinizdir diye umuyorum.
sormak istediğim sorular:
bulaşık, düşünün ki büyük bir organizasyon verdiniz evinizde ve hiç temiz tabağınız çanağınız yok, bulaşık makineniz de.
önce hangilerini yıkamakla başlardınız? tenceleri nasıl yıkıyorsunuz? çatal ve bıçaklar en kolay nasıl temizlenir?
yerler laminat, nasıl silinir? nasıl tozu alınır? hangi maddeler kullanılır?
cam nasıl temizlenir?
ve büyük sorunum olan minik sinekler, sanırım sirke sineği.
çöpleri ve bulaşıkları halletmeden gitmeyeceklerini biliyorum. diyelim ki hallettim hepsini, bu sinekler duvar ve pencereler üzerinde minik kahverengi dışkılarını bırakmışlar, lekeli lekeli, bunlar nasıl temizlenir?
bu ve bunun gibi şu an aklıma gelmeyen bir sürü bilgiye en önemlisi desteğe ve motivasyona ihtiyacım var. beni kınayabilirsiniz de, belki utanır ve bir işin ucundan tutmaya başlarım.
çünkü çok rahatsızım. yaşayamıyorum. birçok kez intiharı bile düşündüm. yapamamın tek sebebi, öldükten sonra eve gelip bu hali görmelerinden korkmam oldu.
sonrasında ise evi nasıl düzenli tutabileceğim hakkında bilgilere, püf noktalarına ihtiyacım var. ev çok küçük olduğu için çabuk dağılıyor.
şimdiden çok teşekkür ederim.
sevgiler

ekleme: ailemden (anne, teyze) herhangi bir bilgi, yardım alma şansına dahip değilim. (kimsem yok.)
ark
İnstagramda evim evim temiz evim diye bir sayfa var orada temizlik üzerine püf noktaları ve güzel temizlik ürünleri paylaşılıyor takibe alın isterseniz heves gelebilir :)
 
İmkanınız varsa tüm kirli bulaşıkları çöpe atın bir kaç temiz parça alın düzenli kullanmaya devam edin yada tek kullanımlık bardak tabak vs alın
 
Yada tek bir odaya odaklan camını sil etrafı topla kirliler çamaşır makinasına süpür toz al sil baştan aşağı bitir sonra oraya bakarsın için açılır aynı şekilde diğer tüm odaları sırayla bitirin karışık yapmaktansa bu şekilde daha iyi bence
 
Yada başka bir fikir bu halden kurtulmak için bir yardımcı kadın tut günlük o güzel bir temizlik yapsın senden ondan sonra düzene koy hiç biriktirme
 
Ben de pisim evet kabul ediyorum eşimle bu yüzden boşanma aşamasına geldik mecbur kalmadıkça temizlik yapmıyorum oğlumu yıkıyor temizliyor onun yiyip içeceklerine giyeceklerine dikkat ediyor ve özen gosteriyorum o kadar en son ne zaman cam sildigimi unuttum diyebilirim mesela 2 gün bulaşıcılara dokunmuyor yerleri silmiyorum evim pis bu yüzden misafir kabul edemiyorum kimsede gelmiyor zaten eşimde kimseyi cagiramiyor mesela halıya çay dökülsün kalkıp silmem son 3 yıldır böyleyim eşim yalvardı hatta bi kaç kere ama içimden gelmiyor çünkü evi eşyaları vs sevmiyorum ya
Sosyal hayat 0
Mesela evde pirinç bitti 4 gündür gidip markete almadım eşim para bıraktığı halde
Oysa eskiden atlı kovaliyormus gibi temizlik yapardım
Acaba diyorum bıktım mi
Yani 7 8 yaşlarında başladım yemek ev işi çocuk bakımı vs ye
11 12 yaşında oyuncak bebeğim elimden alındı vs

Çoğu günler aksamlara kadar bağıra bağıra ağlıyorum biri yardim etsin de toplayayım şu evi diye ama
Ne kızkardeşim nede annem yardıma gelmedi bide demesinler mi sende suç az evine bak temizle diye yapamıyorum diye ağladım düşünün çünkü yoruldum tek oğluma bakabiliyorum o da bu dünyaya gelmeyi o seçmedi o yüzden

Bebeğim ilk doğduğunda annem sadece 1 gece kaldı yanında ilk 40 gün içinde çok bekledim ama annem sadece uğrar 1 saat durur giderdi oysa erkek kardeslerimin çocuklarına hala annem bakar neyse amann off içim sıkıldı
 
Ben de pisim evet kabul ediyorum eşimle bu yüzden boşanma aşamasına geldik mecbur kalmadıkça temizlik yapmıyorum oğlumu yıkıyor temizliyor onun yiyip içeceklerine giyeceklerine dikkat ediyor ve özen gosteriyorum o kadar en son ne zaman cam sildigimi unuttum diyebilirim mesela 2 gün bulaşıcılara dokunmuyor yerleri silmiyorum evim pis bu yüzden misafir kabul edemiyorum kimsede gelmiyor zaten eşimde kimseyi cagiramiyor mesela halıya çay dökülsün kalkıp silmem son 3 yıldır böyleyim eşim yalvardı hatta bi kaç kere ama içimden gelmiyor çünkü evi eşyaları vs sevmiyorum ya
Sosyal hayat 0
Mesela evde pirinç bitti 4 gündür gidip markete almadım eşim para bıraktığı halde
Oysa eskiden atlı kovaliyormus gibi temizlik yapardım
Acaba diyorum bıktım mi
Yani 7 8 yaşlarında başladım yemek ev işi çocuk bakımı vs ye
11 12 yaşında oyuncak bebeğim elimden alındı vs

Çoğu günler aksamlara kadar bağıra bağıra ağlıyorum biri yardim etsin de toplayayım şu evi diye ama
Ne kızkardeşim nede annem yardıma gelmedi bide demesinler mi sende suç az evine bak temizle diye yapamıyorum diye ağladım düşünün çünkü yoruldum tek oğluma bakabiliyorum o da bu dünyaya gelmeyi o seçmedi o yüzden

Bebeğim ilk doğduğunda annem sadece 1 gece kaldı yanında ilk 40 gün içinde çok bekledim ama annem sadece uğrar 1 saat durur giderdi oysa erkek kardeslerimin çocuklarına hala annem bakar neyse amann off içim sıkıldı
Bu işlere erken başladığınız için bezmissiniz gibi geldi. Ben de çok çok titiz değilim ama hasta olmadıkça mutfağı toplamadan yatmam. Elimde bez surekli evde dolasanlardan değilim ama yaptığimda da tam ve temiz yaparım. Benim ki biraz vakitsizlikten daha çok. Dışarı kosturmacalarim çok fazla şuan. Ancak sizin durum gerçekten vahim. Yani oğlumu yıkıyorum diyorsunuz ama mesele duşu yıkıyor musunuz? Çocuk küçük olunca insan çok yoruluyor evet uykusuz da çok kalıyor ama çocuğunuz yerlerde geziyor sonuçta. Ağzına yerden birşeyler alıp sokuyor. Mikrop kapmasin. Tamam aşırı steril titiz olmak da yaramıyor çocuğun bağışıklığına ama bu kadar pis olunca da olmaz değil mi ? Hergun bir odayı yapmakla baslasaniz işe belki daha kolay gelir size böyle. Ama bir yerden bir şekilde başlamanız lazım çocuğunuzun sizin sağlığınız için. Temizliği de misafir için değil kendiniz için yapın.
 
Bu işlere erken başladığınız için bezmissiniz gibi geldi. Ben de çok çok titiz değilim ama hasta olmadıkça mutfağı toplamadan yatmam. Elimde bez surekli evde dolasanlardan değilim ama yaptığimda da tam ve temiz yaparım. Benim ki biraz vakitsizlikten daha çok. Dışarı kosturmacalarim çok fazla şuan. Ancak sizin durum gerçekten vahim. Yani oğlumu yıkıyorum diyorsunuz ama mesele duşu yıkıyor musunuz? Çocuk küçük olunca insan çok yoruluyor evet uykusuz da çok kalıyor ama çocuğunuz yerlerde geziyor sonuçta. Ağzına yerden birşeyler alıp sokuyor. Mikrop kapmasin. Tamam aşırı steril titiz olmak da yaramıyor çocuğun bağışıklığına ama bu kadar pis olunca da olmaz değil mi ? Hergun bir odayı yapmakla baslasaniz işe belki daha kolay gelir size böyle. Ama bir yerden bir şekilde başlamanız lazım çocuğunuzun sizin sağlığınız için. Temizliği de misafir için değil kendiniz için yapın.
İçimden gelmiyor esimede söyledim delirdi konuşmuyoruz 2 gündür
 
O zaman tek çare ya kendinizi tedavi edeceksiniz telkinlerle ya da psikologa gideceksiniz. Daha kötüye gitmeden durum. Allah sıkıntıniz ne işe inşallah biran önce çözüme ulastirsin ve yardimciniz olsun.
sagolun
 
O zaman tek çare ya kendinizi tedavi edeceksiniz telkinlerle ya da psikologa gideceksiniz. Daha kötüye gitmeden durum. Allah sıkıntıniz ne işe inşallah biran önce çözüme ulastirsin ve yardimciniz olsun.
Az önce kizkardesimi aradım bize gelir misin sen oğlana bakarsın ben evi toplarım sonrada beraber dışarı cikariz diye gelemem dedi sen bize gel burdan gidelim dışarıya dedi akşam dışarı çıkılacak ve eşim biraz dan gelecek ve ev yüzünden yine tartışacağız
 
Back