⭐️⭐️ESNEK ZAYIFLAMA ARKADAŞI ARANIYOR⭐️ ⭐️

A7F7F8F3-DAFA-4E18-BF50-DB801FAEBFA7.jpeg

Ndymk Ndymk
Sen bana dermisssinnnnn :))))) günaydın
 
günaydin kızlar
nasılsınız_
haftasonu girmiyorum net de olsa dahil..
bu haftasonum dolu dolu geçti gerçi misafirler vardi..
kayınpederim ameliyat oldu işte misafirler bi bitmez bilmedi..
dün akşam da vardi ben gitmedim yukariya.. ütüm var çamaşirlari düzenliycem banyom var.. evi bi toparliycam..:bicak: ay çikamam dedim.. eşimi kızımı gönderdim.. ben bunlari yapana kadar eşimle kızım geldi daha 1 saat oldu gideli.. ne cabuk ya...:kızgın:
işlerim bi bitmez affedersin ev b.k götürüyor.
dün akşam bi litre gözyaşi izledik sora uyumuşuz..
ammada yorgunum:KK43:
spora başladim
mekik çektim 50 kez...
bacak 20 kez squat.. ..
baya hareket ettim sadece 15 dk
O kadar ise rağmen hareket etmeyi ihmal etmemişsin azmin çok guzel
 
O kadar ise rağmen hareket etmeyi ihmal etmemişsin azmin çok guzel
işten eve geliyorum oturmaya hiç firsatim olmuyor anca bi 2-3 dk otır doğru mutfaga.. yemek yapıyorum yaparken kızımı getiriyor. anne anne bacagimi çimdikliyor:KK70:
yemek pişiriyorum ilgileniyorum. oyun oynuyorum sora yemek pişmiş oluyor yakmadan.:)
salata hazir.. genelde iki çeşit yada tek yemek yapıyorum yetiyor.
mutfagi toparlıyorum bulaşıklari makineye koy bide yerlere süpür yala çik:KK70:
inanilmaz yoruluyorum mutfaktan çiktiktan sora bari 15 dk olsa sporumu yapayim dedim 15 dklık.. dakikayi saymiyorum çeşit yapıyorum:KK70:
kızım tepeme çikiyor:KK70:
dün annemlerdeydim yemegi fazla yemedim hastayimm grip olmuşum ..bogazlarim aciyor :KK43: hiç halim yok.
 
X