- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #1.141
Öyle mi dersiniz canlar sağolun iyi ki varsınız resimler armıştınız hepiniz :))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
yanlış hissediyorsun canikom gayet güzel kilo vereceksin senin hissettigin diyete alıstıgin için daha az açlık hissi hissediyorsun sen gurubumuzun en istikrarlı azimlisisin en çok kiloyuda sen verdin
Kizlar bu arada yarin sabah yine tartilicam hatta simdide tartildim sonuc super yine bildiricem kilomu
Canli canli patates diyeti kobayiniz oldum ama sonuclar super patesimmmm canim benim sarki yazacam kendisine (sanirim acliktan kafayi yedim)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
işi beyinde bitirince oyle oluyor canım
Menüm
08:00
2 dilim peynir
1 domates
1 salatalık
4 zeytin
12:00
1 tabak yeşil fasulye yemeği
18:00
1 tabak yoğurt
1 avuç kuru meyve
2 yk yulaf
21:30
1 tabak salata
2 lt su
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Sağol canımmmmmmmmpeki 12 Mayıs'ta bildirim yaparım ben kilom boyum gibi :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
ama sağol çok iyi oldu biy yöntem daha ekledik bende tam yapamadım ama fırsat buldukça devam edecem inşallah
buna kesinlikle katılıyorum normalde bir tencere mantıyı silip süpüren ben
gecen bir tabağı bitiremedim eşime kakaladım olacak şey değillllllll
yine süpersin yavrımmmmmmmm
evet canım 12 mayısda bekleriz bilridimini yapınca eklerim senide
arada girde muhabbet edelimmmmmmmm
ya kızlar menülerimi siz görüyosunuz ya bugun tam 1 kilo fazla çıktım regl döneminden mi acaba motivasyonum iyice düştü(
ya kızlar menülerimi siz görüyosunuz ya bugun tam 1 kilo fazla çıktım regl döneminden mi acaba motivasyonum iyice düştü(
Senin bu kadar az yiyip kilo vermemen mumkunmu canim reglden o ben nerdeyse 2kilo fazla cikarim kilo deyil o
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
sağol kuzum inşallah ya bidenem :)
Kızlaaaaaaaarrrrrr bomba gibi geldim tartıldım veeeeeee 58.1 çıktım resmen 400 gr daha gitmiş ve benim tek yaptığım 17:00 de yemeği bırakmak tartı günü kilomun fotosuyla paylaşım yapıcam
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Dun aksam
1lahmacun
Yarim bardak ayran
1minik buskivili cikolata
Acayip bozdum ona ragmen dun sabah 68.3olan kilom bu sabahhhhh 67.9 evettttt tam 400gr daha gitmis aksamki lahmacuna rahmen bugun hic bizmiycam kendime soz veriyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Dun aksam
1lahmacun
Yarim bardak ayran
1minik buskivili cikolata
Acayip bozdum ona ragmen dun sabah 68.3olan kilom bu sabahhhhh 67.9 evettttt tam 400gr daha gitmis aksamki lahmacuna rahmen bugun hic bizmiycam kendime soz veriyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Dun aksam
1lahmacun
Yarim bardak ayran
1minik buskivili cikolata
Acayip bozdum ona ragmen dun sabah 68.3olan kilom bu sabahhhhh 67.9 evettttt tam 400gr daha gitmis aksamki lahmacuna rahmen bugun hic bizmiycam kendime soz veriyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tamam kızlar ama şimdiki Halim'i yolluycam. Ablamın aynasında çekileyim ay çok su içtim göbeğimde fırlar şimdi
Bu arada son öğünümü yedim
Bugün yediklerimi yazayım karbonhidrat ağırlıklı oldu biraz
3 dilim tb ekmeği
Yarım simit
5 parça Van otlu peynir
1 domates
1 salatalık
1 kurabiye
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 küçük kase yoğurt.
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
şeyma bana dünkü menünü yazarmısın
ne ordanda yedin ve 5 den sonra yemeyince verebildin??
gülüm iyide bunun neresi bozmak kız 1 lahmacunla yarım ayranla mümkünmü bozulsun??
1 minik çikolatada hiç bozmazzzzzzzzzz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?