evet canım migrostan tavsiye ederim bir hafta sonra ölçüyü yarıya indiriyorsun ilk hafta 2 bardak çıkacak şekilde olduğu için ölçü fazla hemen başlayın canım şifa olsun
bunun yanında dr tavsiyesini yazayım sana çay kahve sigara alkol fazla kırmızı et ve radyasyon spermi bozuyor dedi telefonla aynı odada uyumak yok çay kahve sıfır yeşil çay vs içsin hareket eşine de lazım..haftada iki balık mutlaka ama dip balığı değil her gün rengarenk meyve bir gün nar bir gün muz bir gün havuç gibi kuru yemiş ama çiğ olacak bunları 3 ay uygulayın tüp bebeğe gitmeden