eşime sigarayı nasıl bıraktırabilirim?

prettywoman89 .!.:

merhaba arkadaşlar, az önce sigarayla ilgili bir konu gördüm ve ne zamandır açmak istediğim konuyu açmaya karar verdim, eşim 10yıldır sigara içiyor biz 5 yıldır evliyiz, ve günde 1 paketi buluyor içtiği sigara evlendikten sonra bırakacağını söyledi fakat bırakamadı ben başlarda üstüne gitmedim arada söylüyordum ama birkaç sene sonra çocuk düşündüğümden eşimin de artık kendine çok zarar verdiğini düşündüğümden yeter artık dedim bir kere tedavi oldu biorezonans tedavisi benim zorumla olduğu için ne yazıkki 1 hafta sonra geri başladı iradesi olduğuna inanıyorum ama istemiyor, başlamasının sebebi çocukluğundaki psikolojik sorunlar ve bu yüzden çabuk sinirlenmesi, sigara içmezsem sinirli olurum diyor bende istersen evi yık bırakacaksın diyordum ama olmuyor işte bende kendi kendimi yiyorum, başarılı bir yöntem varmı bildiğiniz tecrübe ettiğiniz çok merak ediyorum biliyorum ki irade en önemlisi eşim bırakmak istemiyor gibi geliyor bana ve o kadar kızıyorum ki resmen gerizekalısın dedim sen bir grup insan para kazanacak diye kendini ve beni kanser edeceksin gram aklın yok diyorum, kaç kere bağırdım çağırdım artık kibarca söylemekle anlatamıyorum derdimi, bana bir şey olmaz mantıgında biliyorum, bu arada benim babam da aynı kafada ben kızdıkca bırakamıyorum kızım deyip duruyor biz 3 kız kardeşiz Allah a şükür hiçbirimiz bağımlı değiliz içmeyiz ben tiksiniyorum kokusundan o derece, sadece denemek için içmişimdir ondanda bir zevk almadım, sigarayı bırakanlar varsa yada deneyenler ya da öyle bir topic varsa beni yönlendirebilirmisiniz arkadaşlar, eşime nasıl davranmalıyım o konuda ne yapsam kar etmeyecek gibi geliyor çok yoruldum artık bu konuda öğüt vermek de istemiyorum ama kendi kendine bırakması için de kanser olması gerekecek teyzesi öyle bırakmış mesela neden bu kadar düşüncesiz ve aptal oluyor insan sigara konusunda anlayamıyorum bağımlı olmadığımdan belki nolur bir öneride bulunun, bitkisel çay olur ilaç olur telkin yöntemi olur

Genişletmek için tıkla...

melek181 .!.:

ahh arkadaşım senle aynı dertten muzdaripiz bende 6 yıl bitti evleneli hala bıraktıramıyorum her bırakıcam dediğnde 1 kaç gün ara veriyo yine başlıyo doktoroda gitti ama yine yok
üstelik çocuğumuzda yok ve doktorlar spermlere zarar dedği halde yine bırakmıyo
dediniyo kimi zaman ama çok kısa sürede yine başlıyo

Genişletmek için tıkla...

canım sorma ya çıkmazda kalıyorum hep eşimi kırıyorum ama kırmasam da anlamıyor beni, çok bunaltıyorum çünkü Allah ın bize verdiği canı böyle hor kullanmaya ne hakkımız var, diyor ki denedim yapamadım gerçekten istemedin ki diyorum, senin yüzünden 300 liram gitti diyor(biorezonans tedavisi) bide bırakamayınca, dedim kanser olunca kaç binin gidecek haberin var mı? boş yere harcanan para ayrı bir sorun, onun sağlığı benim sağlığım, ilerde çocuğumuzun sağlığı ayrı bir sorun, Allah korusun bir hastalık gelse başına ben nasıl dayanırım, yanımda içmiyor ben konusuyorum diye ama sadece sunu basarabildim mesela benim yanımda içmeye başladığı zaman söndür hayatım diyorum meyve getirdim falan filan lütfen diyorum, hani bari hepsini içmesin diye ama bazen yalvarıyorum o derece, ama o kadar zavallı geliyor ki gözüme benim resmen sigaranın kölesi olmus yaşayamam zannediyor onsuz büyüttüğümü asla düşünmüyorum çünkü amcam akciğer kanserinden öldü vede çok gençken(40 falandı kan tükürüyormus adam kuzenlerim çok zor günler yaşadı) sebebi sigara, eşimin teyzesi gene öyle. Bunu bile bile nasıl yapıyorlar aklım da almıyor artık

prettywoman89 .!.:

merhaba arkadaşlar, az önce sigarayla ilgili bir konu gördüm ve ne zamandır açmak istediğim konuyu açmaya karar verdim, eşim 10yıldır sigara içiyor biz 5 yıldır evliyiz, ve günde 1 paketi buluyor içtiği sigara evlendikten sonra bırakacağını söyledi fakat bırakamadı ben başlarda üstüne gitmedim arada söylüyordum ama birkaç sene sonra çocuk düşündüğümden eşimin de artık kendine çok zarar verdiğini düşündüğümden yeter artık dedim bir kere tedavi oldu biorezonans tedavisi benim zorumla olduğu için ne yazıkki 1 hafta sonra geri başladı iradesi olduğuna inanıyorum ama istemiyor, başlamasının sebebi çocukluğundaki psikolojik sorunlar ve bu yüzden çabuk sinirlenmesi, sigara içmezsem sinirli olurum diyor bende istersen evi yık bırakacaksın diyordum ama olmuyor işte bende kendi kendimi yiyorum, başarılı bir yöntem varmı bildiğiniz tecrübe ettiğiniz çok merak ediyorum biliyorum ki irade en önemlisi eşim bırakmak istemiyor gibi geliyor bana ve o kadar kızıyorum ki resmen gerizekalısın dedim sen bir grup insan para kazanacak diye kendini ve beni kanser edeceksin gram aklın yok diyorum, kaç kere bağırdım çağırdım artık kibarca söylemekle anlatamıyorum derdimi, bana bir şey olmaz mantıgında biliyorum, bu arada benim babam da aynı kafada ben kızdıkca bırakamıyorum kızım deyip duruyor biz 3 kız kardeşiz Allah a şükür hiçbirimiz bağımlı değiliz içmeyiz ben tiksiniyorum kokusundan o derece, sadece denemek için içmişimdir ondanda bir zevk almadım, sigarayı bırakanlar varsa yada deneyenler ya da öyle bir topic varsa beni yönlendirebilirmisiniz arkadaşlar, eşime nasıl davranmalıyım o konuda ne yapsam kar etmeyecek gibi geliyor çok yoruldum artık bu konuda öğüt vermek de istemiyorum ama kendi kendine bırakması için de kanser olması gerekecek teyzesi öyle bırakmış mesela neden bu kadar düşüncesiz ve aptal oluyor insan sigara konusunda anlayamıyorum bağımlı olmadığımdan belki nolur bir öneride bulunun, bitkisel çay olur ilaç olur telkin yöntemi olur

Genişletmek için tıkla...

melankolik28 .!.:

merhaba konunu görünce dikkatimi çekti. benim eşimde sigarayı bırakmaya çalışıyor bu aralar.elektronik sigara diye bi alet aldı.Arkadaşlarından bırakan olmuş onlarda görünce denemeye karar verdi.daha yeni bakalım bırakabilecekmi bilmiyorum ama senin eşinde böyle bişey deneyebilir.belki bırakabilir.internetten araştır istersen. hatta kkda bununla bırakan olmuş diye okudum geçen gün konularda birinde.umarım eşlerimiz bırakabilirde bu illetten kurtuluruz.

Genişletmek için tıkla...

ya azaltsa bile sevincem en azından bırakmaya yaklaştı diye, eşimde de vardı elektronik sigara o kadar konusuyorum ki artık ne bulsa alıyor ama nikotin koyuyosun içine nikotin tüpü bitince tekrar normal sigara içmeye başladı ya sipariş vermesi gerekirken o tüplerden hiç çaba sarfetmiyor ben buna deli oluyorum nikotini bitince sigaraya daha da bir sarıldı bağımlılığınımı artırdı bilemiyorum ki sanki ne yapsam çözüm olmayacak gibi, hükümetin çıkardığı yasalara çok sevinmiştim başta, ama şimdi biryere gitsek hadi çıkalım çıkalım sigara içmem lazım diyor çıldırıyorum ya resmen, napim gözünümü korkutsam hastanaeye götürmeye zorlayabilirim belki ama nereye götürmeliyim ilaç falan birşeyi varmıdır bunun? doktor belki film çeker akciğerlerini görür de bırakabilir diye düşünüyorum ama doktorada sigara bırakma amacıyla gidilirmi emin değilim :44: bilmiyorum ne yapacağımı şaşırdım, eşime bırakma isteğini nasıl aşılamam gerek off ya

prettywoman89 .!.:

canım sorma ya çıkmazda kalıyorum hep eşimi kırıyorum ama kırmasam da anlamıyor beni, çok bunaltıyorum çünkü Allah ın bize verdiği canı böyle hor kullanmaya ne hakkımız var, diyor ki denedim yapamadım gerçekten istemedin ki diyorum, senin yüzünden 300 liram gitti diyor(biorezonans tedavisi) bide bırakamayınca, dedim kanser olunca kaç binin gidecek haberin var mı? boş yere harcanan para ayrı bir sorun, onun sağlığı benim sağlığım, ilerde çocuğumuzun sağlığı ayrı bir sorun, Allah korusun bir hastalık gelse başına ben nasıl dayanırım, yanımda içmiyor ben konusuyorum diye ama sadece sunu basarabildim mesela benim yanımda içmeye başladığı zaman söndür hayatım diyorum meyve getirdim falan filan lütfen diyorum, hani bari hepsini içmesin diye ama bazen yalvarıyorum o derece, ama o kadar zavallı geliyor ki gözüme benim resmen sigaranın kölesi olmus yaşayamam zannediyor onsuz büyüttüğümü asla düşünmüyorum çünkü amcam akciğer kanserinden öldü vede çok gençken(40 falandı kan tükürüyormus adam kuzenlerim çok zor günler yaşadı) sebebi sigara, eşimin teyzesi gene öyle. Bunu bile bile nasıl yapıyorlar aklım da almıyor artık

Genişletmek için tıkla...

danceofdeath .!.:

Bende de aynı sorun var.. Ben nefret ederim sigaradan kokusuna tahammülüm yok!! Eşime dedim çocuk için en az 5ay önceden bırakman lazım diye.. o da biliyor hem kendine hem bebeğe hem bana zararını ama ne fayda.....

mora terapi diye yöntem var baştan iyiydi.. sigara yakınca midesi bulanıyordu.. Sırf o bulantı hissini kırmak için inadına içti beni çıldırttı!!!!!

Sağlık bakanlığının sigara bırakma tedavisine girdi..ilacı aldı içmedi... öylece son kullanma tarihi geçti çöp oldu!!!

Şimdi e-sigara almayı düşünüyoruz...tabi en güzeli bırakması ama artık bırak demiyorum!! en azından dumanı pisliği katranı olmaz dedik... bakalım...çok çok kötünün, kötüsü işte

Genişletmek için tıkla...

ya bu kadar isteyip de yapamadığım tek şey gerçekten çünkü eşimin iradesine bağlı, biliyorum çok zor ama ucunda sağlıklı bir hayat var daha ne ister ki insan Allah tan sağlık istiyoruz sigara içen eşime babama Allah ım sağlık ver desen ne fayda? bırakmaları için dua ediyorum artık başka da bir çözüm yöntemi gelmiyor aklıma he bazen kül tablasını kafalarında patlatsam hafıza kaybından unuturlarmı bağımlılıklarını diyorum ama muhtemelen beni unutur sigarayı hatırlar sinirlenmekten başka birşey gelmiyor elimden belki dedim bir bitki bir ilaç takviyesi varmıdır kullandığınız bırakma yöntemi olarak, gizlide olsa veririm umrumda değil onun iradesi şuanda.

gdg .!.:

merhaba bende aynı detle uğraşıyorum
ki bende sigara içen bi insandım ve 3 gün içinde sigarayı bıraktım eşim şoka girdi nasıl bıraktıgımı anlayamadı ve kendıne kızdı başlar da ben nıye bırakamıyorum dıye biraz uğraştı kendı kendıne sonra sıgara bırakma mrk ılaç aldı içmedi vs vs sonuçta bırakmadı sımdı arada soruyorum nolcak diye hemen sinirleniyor ve konuyu kapatıyor

yanı benim eşim sigarasız bir hayattan korkuyor, sigarayı bırakmaktan korkuyor acıkcası
ve şunu söyleyebilirim ---insanın içinden gelicek ve bırakmayı gerçekten istycek--- yoksa hertürlü tedaviyi de yaptırsan geri başlanıyor ya da korkmazı lazım bişeylerden sağlık vs vb gbi yoksa ben kendı eşim için söyleyeyim bırakması cok zor.

Genişletmek için tıkla...

canım tebrik ediyorum ya harikasın 3günde bırakmak ne demek ya, ama bir o kadar da üzücü durumun kocana ve benim kocama da kızıyorum, halbuki önünde örnek de var be adam, iradesiz mi bizim kocalarımız acaba ya, belkide çok benciller ilerde hasta olsalar kim üzülecek kim bakacak onlara neden düşünmemekteler ben diyorum ki ya başlasam ben başlardım, annem babam içiyordu sigara bebekliğimden beri, kocam içiyor bendemi başlamalıyım, kanser olunca bakacaksan başlıyorum diyorum artık sinirden, başla bence diyor bide pişkin pişkin öldüresim geliyor ya başka hiç bir konuda bu kadar ısrar etmem ben paradır eşyadır iştir güçtür ama bu konu sinirlerimi bozuyor.

prettywoman89 .!.:

canım tebrik ediyorum ya harikasın 3günde bırakmak ne demek ya, ama bir o kadar da üzücü durumun kocana ve benim kocama da kızıyorum, halbuki önünde örnek de var be adam, iradesiz mi bizim kocalarımız acaba ya, belkide çok benciller ilerde hasta olsalar kim üzülecek kim bakacak onlara neden düşünmemekteler ben diyorum ki ya başlasam ben başlardım, annem babam içiyordu sigara bebekliğimden beri, kocam içiyor bendemi başlamalıyım, kanser olunca bakacaksan başlıyorum diyorum artık sinirden, başla bence diyor bide pişkin pişkin öldüresim geliyor ya başka hiç bir konuda bu kadar ısrar etmem ben paradır eşyadır iştir güçtür ama bu konu sinirlerimi bozuyor.

Genişletmek için tıkla...

gdg .!.:

iradesiz bunlar başka bişey değil emin ol bırakmak da istemiyorlar zorlarına gidiyor ascık stese girmek ama allah korusun doktor vs bısey dese ınan sanıye de bırakırlar ...korkusuna
ben oluruna bıraktım artık kendı problemi

Genişletmek için tıkla...

Katılıyorum.. Babam yıllarca içti doktorun bir sözüyle bıraktı.. bizi takan yok.....

prettywoman89 .!.:

arkadaşlar internetten araştırdım da zyban diye bir ilacı hastaneler ücretsiz yazıyormus, reklam falan yapıyorum sanılmasın receteyle yazıyormus doktorlar, kullanan varmı hangi bölüme gitmek lazım acaba yazdırmak için ki, kullanıp sigarayı bırakabilen varsa başka ilaç da olur.

Genişletmek için tıkla...

Canım sağlık bakanlığının sigara bırakma merkezine gidiyor ama sigara içen gidiyor.. formu dolduruyor..bağımlılık seviyesine göre ilaç veriyorlar.çok bağımlılara zyban veriyorlar,burada bırakanlar oldu..eşime de o ilacı verdiler ama içmedi öylece çöpe attık!! düzenli kullanınca işe yarıyor..

prettywoman89 .!.:

arkadaşlar internetten araştırdım da zyban diye bir ilacı hastaneler ücretsiz yazıyormus, reklam falan yapıyorum sanılmasın receteyle yazıyormus doktorlar, kullanan varmı hangi bölüme gitmek lazım acaba yazdırmak için ki, kullanıp sigarayı bırakabilen varsa başka ilaç da olur.

Genişletmek için tıkla...

prettywoman89 .!.:

sigaradan tiksindirecek etkili bir ilaç yada bitkisel destek varsa çayına çorbasına katabilirim o derece bunaldım yani

Genişletmek için tıkla...

BtRt .!.:

katılıyorum sana. böyle birşey olsa kesnlikle hiç düşünmeden ben de yaparım. etik metik hiç düşünmem atarım çorbasına yavaş yavaş bıraksın hiç anlamasn canı istemesin:) hem şartlı da olmaz bööle diyete grdiğimzde özellikle canımzn tatlı çekmesi gbi onlar da bırakayım derken daha çok canları isteyecek. ama haberi yokkken kendiliğnden istemiyormuş gbi olursa ohh tadından yenmez. sağlık bakanlığı böyle bi ilaç çıkarsa keşke:)

Genişletmek için tıkla...

acaba aktarlarda öyle birşey varmıdır ya merak ettim bitkilerin yan etkiside olmaz fazla gidip bir sorsam mı komik olur mu sigara bıraktıran bitki çayı varmı yada bilmiyorum ben antidepresan falan alim umursamak istemiyorum hiçbişeyi ama kafama takıyorum eşim de taksa biraz hala gerizekalı gibi içmezdi sunu