Kiloya bakma canım önemli olan beden incelmesi:)
Şahsen ben onu daha çok istiyorum:)
Spor kas yapar ,vücutta ağırlık yapabilir:)
Biz kas yapalım ağırlaşalım:)
Ben 1 yılda 5 kilo aldım sanki 10 kilo almış gibi oldum
Yani spor olmadan ,hareket olmadan kalınlaşıyoruz.İncelmek bile iyidir sıkma canını