Bende 3 hafta kullandım.2.5-3 kilo verdm smdi eskisi gibi içmiyorum bıraktım içmeyi.Ama baslıycam yine işe yarıyor :)))
zayıflamak istiyorsanız katlanılacak bazı seylere zaten elma sirkesi gercekten üzüm sirkesine göre çok çok hafif şahsen beni etkilemiyor ama mutlaka rahatsız olan vardır onlarda zoraki içmesinler bunu tabikide bu arada buzdolabında saklanacak bu karışım
canım ballımı içtin balsızmı :içelim:
tmm okudum okudum ve bir karar verdim
allahin izniyle bende bu karisima baslicam insallah
ama suan karnimda iltihap var ve antibiyotik kullaniyorum herhalde simdi baslasam iyi olmaz diye düsünüyorum
herseyin basi saglik önce iyilesiim hem korkuyorumda antibiyotikle sirke karisiminin yan etkisi olurmu diye
kizlar ben hamileligimde toplam 12kilo aldim ama 78kiloyla hamile kalmisdim ve 90la doguma gitdim 12kilo aldim diuye sevinirken zorlu gecen dogum sonrasi gecirdigim ameliyatdan dolayi üzerine 30küsür kilo almisdim
ama sükürki o sonradan aldigim gitdi cünkü aldigim serum ve sifirdan aldigim kandan dolayi vücudumda ödem olurmusdu ama cabuk verdim
fakat kizim suan 3bucuk yasinda ve ben bu yillar icinde dogum kilomdan yalnizca 5kilosunu verebildim acikcasi
suan 85kilodayim ikinci bebek planlarida yapiyoruz ama en azindan bebekden önce vermek istiyorum en az 10kilo ki hamileligimde nasilsa alicam ama bunun üstüne alirsam cok kötü olurum ve veremem birdaha diye düsünüyorum
simdi soruyorum bunu deneyipde asiri kilo veren oldumu???
tabiiki sadece buna güvenilmemesi gerek yedigimize icdigimize dikkat edilmesi gerek ve asiri spor olmasada yürüyüs hareket edilmesi gerek
ama dogum yapmis ve dogum kilolarini üzerinden uzunca süre atamamislar vardir belki aranizda hani karin sarkik ve baya göbekli olur ya kilo verdikce onlar ne durumdaydilar ???
yani iyice burusup sarkdimi???
yada nasil önlediniz ayrica bisey yapotinizmi
benim kaynim gecen yaz 2bucuk ayda 25kilo verdi masallah asiri kiloluydu sekerli asitli suyu icmeyi tamamen brakmis
6en gec 7den sonra agzina lokma koymuyo ve yedigine icdigine dikkat ediyo
spor yapiyo hobi olarak futbol oynuyo ve antremanlara gidiyo daha yasida 17 sabah yada aksamlari kac km hatirlamiyorum ama kosuya gidiyo masallah
yalniz yasi genc olmasina ragmen gerci hizlida kilo verdi ama kollarinda ve göbisinde sarkma ve yumusama oldu kac aydirda spor yapiyo ama bi SIKILASMA olmadi daha
ben kilo vermeyi cok istiyorum sükürki kilolu oldugum halde etim SIKI öyle asiri selülitimde yok allahdan ama korkum zayiflamaya baslarimda sarkiklik burusukluk yumusaklik olursa diye
ay cok uzun olmus kusuruma bakmayin ltfen kizlar basinizi agritmak istemezdim
simdiden yanitlicak olan arkadaslarima tsk ediyorum
aklima iyice yatdi bu formül sagligada iyimis madem denemekde fayda vardir demekki
sorularima yanit alip karnimdaki iltihapta tamamen iyilesdimi baslicam insallah basladigim günü ve sonrasi yasadiklarimida burda paylasmak nasip olur insallah
ben 54 kiloyla hamile kaldım ilk çocuğuma bende 26 kilo aldım tam 80le doğum yaptım boyumda 1,60 yani düşün top gibiydim fakat doğumdan sonra hiç bişe yapmadım ne egzersiz nede diyet 57 düştüm doğumdan altı ay sonra 2, hamiliğim ise 2, yıl sonra gerçekleşti yine 80 le doğum yaptım yine verdim kilolarımı 57 olmuştum hatta bi dönem 50 kiloya kadarda düşmüştüm ilk doğumum normal oldu 2 de dayanamadım sancıya sezaryan oldu fakat bu sene 30 yaşımdayım 68 kilo oldum çok takıyorum yine vermek istiyorum sarkmaya gelince yok hiç sarkma olmadı hala göbeğim hiç yok ben bölgesel almıyorum yüzümden ayağıma kadar alıyorum verdimmide öle gidiyor fakat 1 aydır vermeye çalışmama rağmen veremedim takıldım kaldım sen sarkarmı demişin vücüd yapısıyla alakalı canım bu çıt kırıldım kızlarda dahi incecik insanlarda bile bazen göbek oluyo bunun diyetle gitmesi mümkün değil vucud yapısıyla alakalı tamamen fakat karını sıkılaştırmak için en iyi yöntem mekik diye biliyorum ben yapmıyorum spor sevmiyorum sen seviyorsan yap mutlaka birde karnını içine çekerek yürüyüş yap iyi geliyormuş şimdiden başarılar
elma sirkesi kabızlık yapar mı :uhm: :uhm: 2 haftadır kullanıyorum şimdi de wc problemi cıktıı
Kızlar bende denedİm 2 gÜndÜr İÇİyorum bu karıŞımı
ama İnanın gÜnde 4-5 kez bÜyÜk tuvaletİmİ yapıyorum
İÇİm Çıktı resmen umarım zayılayabİlİrİz
ayrıca tadıda gÜzel Şerbet gİbİ
bakalım zaman ne gÖstercek
Osmanlı Zamanında akşam yemekten sonra misafirlere sunulan içecek varmış hem hazmı kolaylaştıryo hemde fazla yağları eritiyo ben denedim ve faydasını gördüm.
FORMÜL: 4 YEMEK KAŞIĞI ELMA SİRKESİ
4 YEMEK KAŞIĞI BAL
4 SU BARDAĞI SU
BUNU 1 LİTRELİK CAM ŞİŞEYE KOYUN VE İYİCE ÇALKALAYIN HER YEMEKTEN SONRA YARIM SU BARDAĞI İÇİN 1 AY SONUNDA FARKI GÖRECEKSİNİZ.
canım sen bunun yanında ekstra bişe yaptınmı rejim spor gibi bişey valla bende 68 de takıldım kaldım ne içtimse tık yok ta rejim yapamıyorum sporda sevmiyorum ayrıca sadece karışımla verebilirmiyiz ne dersin :uhm:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?