Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

emziren anneler uygulayabilirmii bu formülüüü yhaa
doğumdan sonra ihtiyacımm olcak daeyvahedigeldismile



emziren annelerde içilirse bebeği emzirdikten sonra bebek ishal oluyormuş diye duymuştum..bilmem doğrumudur süt veren anneler hiç deneyeniniz oldumu bu karışımıyerimseniben
 
bende içiyorum ama faydasını göremedim sabahları aç karnına içiyorum acaba
gecemi içmek dogru olan
ben bal koymuyorum birde
 
nette okudum kiloyu korumak icin sabahlari birkez ,kilo vermek icin 3 ögün icilmesi gerek diyor. Kleopatra ablamizda herseyden yer ama sonra balli elma sirkeli su icermis hep.

sey birde icen arkadaslar selülitlerinize dikkat ettinizmi fark varmi ?
 
Ben 2 haftada 4 Kilo verdim elma sirkesiyle ama tabiki her gün sporda yapiyorum evde..
Her yemekten once 1 bardak su + 2 caykasigi elma sirkesi + 1 cay kasigi bal iciyorum..

Bayada güzel gidiyo :)
sicak suyla daha ii oluyor.. soguk suyla dahada pis :)

ya bende başliyorum erkenden bitiyo:nazar:
 
nette okudum kiloyu korumak icin sabahlari birkez ,kilo vermek icin 3 ögün icilmesi gerek diyor. Kleopatra ablamizda herseyden yer ama sonra balli elma sirkeli su icermis hep.

sey birde icen arkadaslar selülitlerinize dikkat ettinizmi fark varmi ?

bir hafta içtim sonra bıraktım içtim metabolizmamda dengesizleşti:)

aynen aynı kiloda kaldım
3 aydan beri 70 kılodayım ne alıyorum nede veriyorum benneyaptımki
 
slm arkadaşlar bende ne zamandır elma sirkesini içmek istiyorum ama emziren anneler içebilirmi bi zararı olurmu çok merak ediyorum bu yüzden bir türlü başlayamadım bilen arkadaşlar cvplayabilirmi hemen başlamak istiyorumda
 
merhabalar..

ben foruma yeni üye oldum nerden başlasam bilemedim . daha önceden elma sirkesiyle 5 kilo verdiğim için bu başlığa yazmak istedim :) elma sirkesi gerçekten işe yarıyo.. geçen sene bu zamanlar yapmıştım bu formülü.. şimdilerde yeniden başlamayı düşünüyorum. 6-7 kilo fazlam daha var.. yarın itibariyle içmeye ve yediklerime dikkat etmeye başlıcam. sonuçtan sizleri de haberdar ederim.. :)boshayallersmile
 
arkadaşlar ben bal koymuyorum.ben bir su bardağı su,içine 2 çorba kaşığı elma sirkesi ve yarım limon içiyorum sabah ilk işim bu ardından akşamdan hazırladım ceviz suyunu içiyorum...bir haftadr hiç aksatmadan içtim.sabah tartıldım bir haftada 2 kilo vermişim...ben elma sirkesini birde akşam yatarken içiyorum...çok faydalı kesinlikle...
 
arkadaşlar ben bal koymuyorum.ben bir su bardağı su,içine 2 çorba kaşığı elma sirkesi ve yarım limon içiyorum sabah ilk işim bu ardından akşamdan hazırladım ceviz suyunu içiyorum...bir haftadr hiç aksatmadan içtim.sabah tartıldım bir haftada 2 kilo vermişim...ben elma sirkesini birde akşam yatarken içiyorum...çok faydalı kesinlikle...

bende yatırken içiyorum daha önceleri sabah içiyordum şimdi içemiyorum midemde agrı yaptı ya sabah erken içtigimiçin oldu tek akşam yatarken içsek olmazmı ahmet marankide akşam yatırken içilin elma sirkesiyle ayda 4 kilo verilebilecegini söylemişti balsız demişti ben daha veremedim ama sabırla bekliyorum sen diyet falanda yaptınmı bunun yanında yanlız çok idrara çıkarıyor seninde öyle oldumu onu içtigim zaman gece 2 3 kere çıkıyorum belki faydasını öyle gösterecek
 
bende yatırken içiyorum daha önceleri sabah içiyordum şimdi içemiyorum midemde agrı yaptı ya sabah erken içtigimiçin oldu tek akşam yatarken içsek olmazmı ahmet marankide akşam yatırken içilin elma sirkesiyle ayda 4 kilo verilebilecegini söylemişti balsız demişti ben daha veremedim ama sabırla bekliyorum sen diyet falanda yaptınmı bunun yanında yanlız çok idrara çıkarıyor seninde öyle oldumu onu içtigim zaman gece 2 3 kere çıkıyorum belki faydasını öyle gösterecek..



evet gece iki defa vc kalkıyorum.yatarken muhakkak içiyorum.evet diyet yapıyorum.kalori listesi hazırladım kendime.meyveyi yoğurdu yada ara da yemek istediğim herşeyin kalorisine bakıyorum.ve günlük yediklerimi yazıyorum.ve 1000 kaloriyi geçmiyor.günlük 1 saat evde koşu bandında tempolu yürüyorum.onun haricinde 2-3 saatta arkadaşımla çarşıda tempolu yürüyouz.1 haftada 2 kilo verdim.hziran ayına kadar en az 10 an çok 15 kilo vermeyi istiyorum.yavaş yavaş kilo verin ,abartmayın diyorlar ama ben obeziteden dönen biri olarak 130 kiloya kadar çıktım.oyüzden oto kontrol bende.gözüme gözlük taktım ve az yiyorum.çoğu zaman aç geziorum ama başka türlü bu ğpis yağlar gitmiyor...eleştirilere açığım sadece had çizgisinde..
 
bende sabahları içiorum elma sirkesini ama ben tadını biraz değiştirmek için biraz sirke biraz limon suyu ve su ile karıştırıp içiorum dün başladım bakalım ne olacak
 
bende yatırken içiyorum daha önceleri sabah içiyordum şimdi içemiyorum midemde agrı yaptı ya sabah erken içtigimiçin oldu tek akşam yatarken içsek olmazmı ahmet marankide akşam yatırken içilin elma sirkesiyle ayda 4 kilo verilebilecegini söylemişti balsız demişti ben daha veremedim ama sabırla bekliyorum sen diyet falanda yaptınmı bunun yanında yanlız çok idrara çıkarıyor seninde öyle oldumu onu içtigim zaman gece 2 3 kere çıkıyorum belki faydasını öyle gösterecek..



evet gece iki defa vc kalkıyorum.yatarken muhakkak içiyorum.evet diyet yapıyorum.kalori listesi hazırladım kendime.meyveyi yoğurdu yada ara da yemek istediğim herşeyin kalorisine bakıyorum.ve günlük yediklerimi yazıyorum.ve 1000 kaloriyi geçmiyor.günlük 1 saat evde koşu bandında tempolu yürüyorum.onun haricinde 2-3 saatta arkadaşımla çarşıda tempolu yürüyouz.1 haftada 2 kilo verdim.hziran ayına kadar en az 10 an çok 15 kilo vermeyi istiyorum.yavaş yavaş kilo verin ,abartmayın diyorlar ama ben obeziteden dönen biri olarak 130 kiloya kadar çıktım.oyüzden oto kontrol bende.gözüme gözlük taktım ve az yiyorum.çoğu zaman aç geziorum ama başka türlü bu ğpis yağlar gitmiyor...eleştirilere açığım sadece had çizgisinde..
cvp ladıgın için tşk bende koşu bandı alacam inş onunda sıkılaşmada rolü olmuştur degilmi kilo az versen bile
 
ne demek canım her zaman cevaplarım...koşu bandının ben de çok faydası oldu.tavsiye ederim canım..birde irade çok önemli...ben mehmet özün tavsiye ettiği zayıflama hapını da kullanıyorum..tavsiye ederim.günü 1000 kalori ile kapatıyorum.kalori listesi yaptım yemeden önce bakıyorum ben.
 
valla 2 aydır içiyorum midem delinecek ama kilo falan veremedimeyvahedigeldismileeyvahedigeldismile
 
ben de bugün öğleden sonra hazırladım karışımı ilk mesajdaki gibi balı kaşığı fazla doldurmadan koydum fakat çok tatlı geldi ben de 2 bardak su daha ekledim tadı nefis oldu ben ılık hazırladım içtikçe içesim geliyor çok ferahlatıcı..ben bir günde karışımı aç yada tok tüketeyim diyorum ama bal konusunda ne düşünüyorsunuz bal ile vücuda şeker girmiyor mu?
 
Banada çok tatlı geliyor, onun için 3 kaşık bal 5 kaşık sirke koyuyorum. Balı sirkenin mideye zararını azaltmak için koyduğumuzu okumuştum bir yerden ama ne derece doğrudur bilemiyorum..
 
X