Elma diyetiyle 1 haftada 10 kilo

Bir diyetisyen olarak bu tarz diyetleri sağlıklı bulmuyorum. Max 2 gün detoks diyetine girip daha sonrasında kaloriden kısıtlı sağlıklı öğünlerle zayıflamak en doğrusu.bedenin normali bozulmamalı bence
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…