kesinlikle katılıyorum yeni bir alışkanlık olarak adlandırırsanız yarım saatte bir elma yemekte zararlıdır içerisindeki asit ve şeker sebebiyle.. yapılması gereken kıyastır sigardan daha az zararının olması esigara almak için yeterli etken.. tavsiyemdeki tek sebep herkesin kurtulmasını istemek.
şuan birinci ayım artık merdivenler sokaklar yormuyo beni, dayanamadığım zamanlar oldu 30 günde bir paket sigara bitirmişimdir özellikle kahve yanında hala arıyorum uzun bi süreç olucak ama atlatıcam.. meyveli likitlerdede nikotin var o yüzden sigara tadı aramazsınız yalnız alırken likitlerin nikotin mg ına dikkat edin 9, 16, 18 bide 0 mg lıklar var ben yanlışlıkla 9 luk aldım kesmedi elimden düşürmedim başlangıç olarak 18lik alın anca kesiyor
yıllardır üyeyim reklam yapmak için 3 yıl önceden üye olmadım merak etmeyin