- 10 Ocak 2013
- 621
- 523
- 103
- Konu Sahibi mylifethefamily
- #21
ekmek yaklaşık 500 cal.. ben onun yerine gece yatmadan önce cips yiyorum büyük boy paketlerde 2000 cal den fazla kalori var.. normalde sadece göbek surat ve göğüs kısmından kilo alırım bacak kalça sabit kallır bu yuzden sizde de direk göbek yapar mı bilemiyorum..