Ekmek yerine galeta?

burcakkxoxo · 26 Eylül 2016

Kizlar gunde 1 dilim tam bugday ekmegi yiyorum kahvaltida ama kilo vermem hizlansin diye ekmek yerine 1 tane tam bugday galetaya gecmek istiyorum. Ise yarar mi?
Aslinda bana kalsa hic ekmek yemem ama diyet bitince ekmek yersem kilo almayim diye yiyorum

meltemkirlangic · 2 Ekim 2016

Ekmeği kesersen kasların erir ayrıca galeta daha kalorili ve doyurmuyor tam buğdaya devam et bence

burcakkxoxo · 3 Ekim 2016

meltemkirlangic .!.:
Ekmeği kesersen kasların erir ayrıca galeta daha kalorili ve doyurmuyor tam buğdaya devam et bence

Yanlisiniz var kalorisi ekmege gore cok daha düşük

Clar- · 15 Ekim 2016

burcakkxoxo .!.:
Yanlisiniz var kalorisi ekmege gore cok daha düşük

Ekmeğin kcal'ı galetadan fazla M meltemkirlangic doğru söylüyor. Sitelerden araştırmak yerine, diyetisyen listelerine baksak, daha doğru bilgiler edinirsiniz.

burcakkxoxo · 15 Ekim 2016

Lisbeths- .!.:
Ekmeğin kcal'ı galetadan fazla M meltemkirlangic doğru söylüyor. Sitelerden araştırmak yerine, diyetisyen listelerine baksak, daha doğru bilgiler edinirsiniz.

Bende oyle dedim zaten ekmegin kalorisi galetadan fazla

Clar- · 15 Ekim 2016

burcakkxoxo .!.:
Bende oyle dedim zaten ekmegin kalorisi galetadan fazla

Fazla derken imada bulunmak istedim. Ekmek her zaman daha faydalıdır.

Ekmek yerine galeta?

Ayrıntılı Düzenleme

burcakkxoxo

ben <3 kendim

meltemkirlangic

Aktif Üye

burcakkxoxo

ben <3 kendim

Clar-

Oğlak Kadını

burcakkxoxo

ben <3 kendim

Clar-

Oğlak Kadını

Benzer Konular