Brokoli, havuç, karnabahar sirkeli suda bekletip yıkadıktan sonra havucu ince ince, diğerlerini dal dal kesip, buharda 20-25 dk pişirin. Küçükse verirken çatalla hafif ezip verin, belli aydan sonra eline verin kendisi yer. Yaz meyve sebzelerini yazın verin.
Yada sebze çorbası, yine karnabahar, havuç, patates, soğan, ıspanak küçük küçük doğrayın tencerede pişirin, zeytinyağı da ekleyin. Yine çatalla hafif ezip verin. Blender kullanmayın, çiğnemeyi öğrenmiyorlar sonra.