Kızlar bu arada, başka bir sağlık sıkıntım daha var.
O sorun için ve bu meme problemim için iki doktordan da aynı şeyleri duydum yakın zamanda.
Çay, kahve, çikolata dan mümkün olduğunca az tüketmemi istediler.
Çok düşkün değilimdir ama severim üçünü de.
Benim gibi biri bile daha az tüketmeliyse çok düşkün olanlar dikkat etmeli.
Allah sağlık versin hepimize ama herşeyden bilinçli ve dengeli tüketmek lazım.
Yaşlar geçiyooor ey ahali!
Çok içmeyin
Spor edelim
Zararlı şeyleri az tüketelim
Yaşayıp gidelim.
Zaten yeterince çekilmez olan dünyada hastalıklarla uğraşmayalım inşallah.
Hadi bakalım.
Devinim
Enerji
Sinerji
11.15 e kadar mutfaktan çıkacam!
️
bi selam vereyim dedim çıkamadım 
